我是健身小达人

谭家塅小学二（1）班 唐宇轩 证号：21020752450 指导老师：雷静

今年暑假，株洲日报社和市全民健身中心合作开展了“暑期健身小达人”的公益活动。其中，有六个运动项目：羽毛球、足球、魔方、射箭、攀岩和滑板。

我最喜欢攀岩，所以就选择了这个项目。当我来到攀岩场地的时候，看着这些高矮不一的模拟山岩，我感到很兴奋，很想征服它们。

在教练的带领下，我们首先开始热身。然后，教练开始从最基本的动作教我们，如何抓、握、扣、搂，脚要正尖踩踏……教练教得非常仔细，我们也学得非常认真。这次的运动项目为期十天，教练每天都会教我们一些攀岩知识，而我们也按照教练教的内容刻苦练习，教练还点名表扬了我，夸我是“健身小达人”，我非常开心！

这十天，我每天都顶着火辣辣的大太阳，在妈妈的陪伴下学习攀岩，我的皮肤都被晒得黑黑的，连家人们都笑我被晒成“非洲人”了。我的十个手指头都磨出了水泡，膝盖也都摔破了皮，但我还是坚持学习，从没有想过要放弃。因为那里有许多的小哥哥、小姐姐们，他们每天也在坚持训练。他们比我更辛苦、更努力，还到别的地方去比赛拿奖，为我们株洲争光，我要向他们学习。

通过这十天的攀岩学习，我学到了很多东西，还认识了很多新朋友，真的非常幸福！我也感谢妈妈对我的爱和陪伴。我一定坚持锻炼身体，成为一个优秀学生。