大雨袭末春,宜静养

  • 上一篇
  • 下一篇
  • 末春的雨,脾气有几分暴躁。

    今日或将大雨袭城,明日,降水继续升级,暴雨至。这样的日子,适合关好门窗,在家静养。

    农历三月为蚕月,已到了末春时节。孙思邈说,此月“肾气以息,心气渐临,木气正旺,宜减甘增辛,补精益气,慎避西风,宜懒散形骸,便宜安泰,以顺天时。”也就是说,此月宜静养。注重养生的老人家,深知顺应天时的重要,遇上坏天气,不能外出运动,在沙发上斜躺着听听音乐,也是不错的选择。

    还要特别提醒的是,此次降雨,将带来强降温,今日温度尚可,明日开始,气温将比前两日低10°C以上,注意添加衣物,谨防感冒。

    (成姣兰)

  • 上一篇
  • 下一篇