高血压康复治疗，了解一下！

株洲市二医院 陈恺祺

什么是高血压康复治疗？

高血压康复治疗是利用科学运动、合理膳食、睡眠调节、心理改善、戒烟限酒、合理用药等手段综合对高血压患者进行健康生活方式的重建，达到更好的控制血压、减少药物使用、减少心脑血管意外发生、延长患者寿命的目的。

今天来看一个案例，带读者了解一下高血压康复治疗吧。

患者实录

言海琼：我叫言海琼，今年65岁了，是玻璃厂退休工人。五年前在医院体检发现心脏有问题，当时也没管它，到了2020年社区体检，结果发现了很多问题：血压、血脂高，医生说你不减肥的话，身体会有很大的麻烦。当时为了降血压和减脂，我就到健身房去整整地练了五个月，非常辛苦非常累，但效果不佳。2020年11月，许主任上了一堂关于高血压的课，我听了课后觉得可以到医院里来进行降压和减肥，到了12月的时候，高血压犯了，就到这个康复科来住院，住院以后依照医生的指点，通过饮食和运动等等来进行降压和减肥，效果非常好，我在不到10天的时间，减了4斤，腰围少了将近两寸。

专家回复

康复科副主任许轶：对于言叔叔这种有心血管疾病的人群，在做运动治疗前，我们首先会给他进行一个详细的评估，了解他整个运动状态下心血管系统的变化到底是怎么样的，然后给他精准制定出运动处方，保证运动治疗的有效性和安全性，同时我们也会结合营养、睡眠、心理、戒烟限酒等多个方面对他进行综合的管理。

我院心脏康复中心在这一方面还是有独到的一个优势，我们有德国进口的心肺运动测试仪，通过心肺运动测试，可以了解到患者有氧运动和无氧运动的临界点在哪里，他的最高的燃脂心率在哪里，还可以了解心肺储备的状态，以及整个运动中血压、心率、心输出量等指标的一个变化情况，所以能够确保病人在运动当中的一个有效性和安全性。另外的话我们有专业的营养师、运动康复治疗师，是一个十分专业的团队，能够更好的综合的管理我们的患者。

株洲市二医院心脏康复中心

中心于2017年成立，拥有专业的医生、治疗师团队，医护人员均是由中国医学院阜外医院心脏康复中心进修归来。中心还成立了支架人生俱乐部，目前已完成心脏康复评估和治疗近千人次，获得患者一致好评。2020年我院顺利通过全国心脏康复中心线上复核，成为株洲市首家“国家标准化心脏康复中心”。