关爱老年人健康主题月活动 走进盛康·国际颐养院

本报讯（记者 王烽 通讯员 曾丹）10月13日下午，由株洲市民政局、芦淞区民政局主办，株洲晚报老年大学和湖南盛康养老产业发展有限公司承办的关爱老年人健康主题月活动走进盛康·国际颐养院，为50多名高龄老人送上了一场以“解密中国人的九种体质”为主题的中医养生讲座。

本次活动特邀湖南株洲康美尔科技发展有限公司董事长谭衡建为主讲老师。中医理论认为，中国人有九种体质，每种体质各不相同，相应地就会比较容易患一些疾病。从了解自己的体质出发，可以有效避免一些易得的疾病，起到治未病的效果。

在课堂上，谭老师给老人们详细讲解了人体有哪九种体质（过敏体质、血瘀体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、湿热体质、气虚体质、痰湿体质、平和体质）及其特点。比如过敏体质，有些人对某些气味、花粉或者食物过敏，就属于过敏体质。有过敏体质的人，在遇到过敏原后，容易患哮喘，面部会起红疹，在没有感冒的情况下也会打喷嚏流鼻涕。又比如血瘀体质，有血瘀体质的人容易患肿瘤，中风等疾病，牙龈特别容易出血，皮肤干燥，容易肝火旺盛，脾气暴躁。

整场授课内容详尽、语言生动、通俗易懂，老人们认真聆听的同时对照自己属于什么样的体质，就如何调理进行请教，谭老师一一耐心解答。老人们在积极互动中表示，通过这次授课，不仅了解了九种体质和自身体质的特点及调理，获得了养生保健知识，更重要的是感受到了各级民政部门对老年人的真心关爱。

“夕阳照雨足，空翠落庭阴”，老年人也充满着对美好生活的向往，通过此次养生课不仅帮助老年人增强了自我保健意识，提高了科学保健水平，同时也对弘扬和传播中医药文化和中医药养生起到了积极作用。