脆爽香甜，营养滋补，比山珍海味还要养人！

好期待秋天，褪去了夏天的燥热，带着一丝凉意，可以踩金黄的落叶，看红枫漫天飞舞，喝热气腾腾的藕汤，下午起风的时候就披一件外套，晚上就找个热闹的地方吃火锅烧烤，晚一点回家也没关系。

养生重要的《八字诀》中就强调“ 春蒸、夏拌、秋汤、冬煲”，足以见得汤品对秋季养生的重要性。而在阳气沉敛、寒气渐浓的秋天，多喝温和滋补的汤，不仅能够帮助身体抵御寒气入侵，更能温和滋润，为秋冬补足阳气，让身体受益无穷。

今天给大家介绍的洪湖有机嫩藕，是全国农产品地理标志产品，光种植历史便有2300多年，更是有“长江的鱼，洪湖的藕，才子佳人吃了不想走”的美誉。

新鲜采摘的莲藕，经过淤泥的打磨，带着点斑点还泛黄，表皮虽然没有那么光洁，但是这丝毫不会影响洪湖莲藕的口感：

甜度高，体形饱满，清脆香甜，藕汁充盈，入口化渣。品质这么好的莲藕，和洪湖得天独厚的生态条件息息相关。

鱼米之乡,莲藕之都

洪湖是湖北省最大的淡水湖，国家级自然保护区。这里远离现代化城市污染，四季分明，水生动植物资源丰富，被誉为“湖北之肾”。

洪湖的特点是冬夏长、春秋短，光照充足、雨量充沛、水域辽阔，蕴藏着丰富的水生动植物资源。

湖内近千年的水生植物沉淀了富含有机质和氮、磷、钾的腐植层，形成了特有的洪湖青泥巴土壤，这种泥土中种出的莲藕细长饱满，淀粉含量丰富。

人工采挖，中段精品

职业挖藕人看到荷标杆就知道莲藕在泥里面的走向，在淤泥中行走始终困难，弯腰探身脸几乎贴在水面。

双手伸进淤泥，摸清整段莲藕走势，分清头尾，逐段清理淤泥，莲藕就会逐渐浮出水面。

人工采挖嫩藕，整根藕5节左右，只选中段2-3节，优中选优，只为那一口清甜。

清肺健脾，营养丰富

莲藕是秋燥季节清肺热、养脾胃的首选食材。

明朝医药大师李时珍在《本草纲目》中记载：“味甘性平，熟食补益五脏，实下焦，久服令人心欢。”

洪湖莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定的健脾止泻作用，有助于增进食欲、促进消化。

富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质，维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用，秋冬多吃莲藕，对身体好处多多。

削去外皮，藕肉厚实紧致，白嫩如玉，直接生吃，口感脆爽，跟吃水果似的。

平时来碗莲藕汤喝着特别舒坦，洪湖莲藕与排骨、玉米、花生米，高温熬煮1个小时后，藕香十足，鲜甜极了。

脆藕做凉拌更是一绝。莲藕焯水后，加入适量的酱油香醋，佐以生蒜香菜芝麻，清甜的藕咔嚓甜脆，特别开胃，一吃就停不下口。

莲藕是可塑性特别强的食材，煲汤鲜、凉拌爽，还能做成各类美食，酸甜咸辣都能轻松驾驭，就看你怎么下手了。

洪湖鲜藕，有机标识，口感纯正，新鲜采挖，产地直发

规格：5斤

优选价：29.9元

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