运动——少年！

不同于往年，今年的暑假在疫情防控常态化背景下开启。随着全民健康意识的增强，不少孩子在假期加强运动。羽毛球、足球、篮球、射箭……在城区各大体育场所，孩子们挥汗如雨。

放暑假以来，初一学生廖熙怡过得很充实。周一到周五的下午，她都会带上球拍来到体育中心，参加羽毛球世界冠军郑波主办的训练营。

“虽然有时候会累，但认识了很多好朋友，每天都过得很开心。”廖熙怡说，运动给她带来很多快乐。

家长也看到了孩子的变化。“以前假期基本是‘家里蹲’，学习时精力不集中。搞搞运动，精气神更好了。”廖熙怡的妈妈说。

“运动不只是掌握一项技能，它给孩子们带来的是综合素质的提升。”郑波说，体能、自信以及合作、沟通等能力，都能从体育运动中获取。孩子们从中学到的合理分配训练体能等方法，有助于强化他们的时间观念。同时，体育运动也是防止“小胖墩”“小眼镜”增多的良药。

市一中高级心理教师丁光木表示，孩子们暑假能“动起来”，确实是一种好现象。这也体现出越来越多的家长认识到体育运动在孩子成长中的重要作用。

（记者 杨凌凌/文 谢慧/图）