疫情防控期间，这些课程不一样

▲昨天下午，学生在跳《跃动青春》律动操 记者 何春林 摄

本报讯（记者 何春林 通讯员 王玉彤）昨天下午3点30分，市二中初中部1920班，《跃动青春》律动操的旋律准时响起。学生们齐刷刷地站起来，在各自的座位旁伴随着音乐跳了起来。

体育课教学方式发生改变

“感觉还不错，浑身轻松。”4分钟后，音乐声停止，学生们安静地坐在椅子上，做起了作业。

据了解，一则“疫情期间暂停恢复大型体育活动和聚集性活动，各地各校要针对疫情防控要求，统筹调整年度体育教育教学、运动训练与学生锻炼活动计划，合理制定教学组织实施方案”的通知，让中小学体育教学模式发生改变。

《跃动青春》律动操因此而生。市二中初中部校长罗裔告诉记者，平日里的体育课，不同的班级分区域错开进行，跟随着体育老师学会《跃动青春》律动操的要领和动作。老师将拍好的视频发布在家校群里，方便学生在家里、教室里进行室内锻炼。

市二中的老师也创编了一套易学易会的《十六式简化太极拳》，作为本学期体育教材，供学生们在课余时间学习、锻炼。

市教科院体育教研员侯文波介绍，疫情之下，体育教学有新要求，必须改革才能适应。目前，我市多所学校遵循疫情防控的总体要求，充分利用网络平台创新体育课教育教学方式，开发了符合学生兴趣、易学易会的室内操和民间传统体育类运动太极拳等教学内容。

职业生涯规划课与疫情相结合

“如何拥有一双辨别谣言的慧眼，做疫情中的智者？”“疫情之下，我们身边有哪些机遇，可以让我们成长更强大？”“疫情改变了生活学习方式，如何进行时间管理和形成自控力？”……进入学校后，市二中高一年级学生发现，学校的职业生涯规划课程与疫情密切联系。

该校高一年级22个班级都要完成此次生涯规划课。一共有7堂课，涉及心理调整、亲子关系、时间管理等。

“每一次经历，都是成长；每一次成长，都是为了遇见更好的自己。”市二中心理老师秦瑜鸿说，学校职业生涯规划教研组，结合新冠肺炎疫情，从积极心理学的角度出发，对生涯规划课程中的学业探索、职业探索和生涯设计部分进行探究。他们希望通过疫情之下的职业生涯课程，引导学生进一步地认识自我，提升学生的自主管理能力、选择能力和规划能力。