天台小学 1602班 朱柏霖 证号:2252938 指导老师:周素华
“咳、咳、咳——”不好!我可能又感冒了!我可体会过感冒的滋味,一感冒就难受得不得了。我想:“肯定是这几天妈妈不在家,没人给我盖被子,所以受凉了。”我记得以前感冒时妈妈常说的:“要多喝温开水,多休息,还要按时喝药。”我就学着妈妈的样儿,给自己“治病”。
但是过了一天多,我的病一点儿也没有好转。中午吃饭的时候,我没有一点食欲。爸爸特地到我最喜欢的馄饨店,端了一小碗馄饨回来。爸爸刚到家门口,我就飞奔过去,端起馄饨大口大口地吃起来。猪肉馅儿和嫩嫩的面皮,被我一扫而光。再喝上几口热乎乎的面汤,简直完美。“嗝——”我感觉我的病已经好了一半了。爸爸告诉我,这是他给我治疗感冒的法子之一——食疗法。因为馄饨汤里有葱,葱可以驱寒、开胃。
吃完晚饭爸爸对我说:“柏霖,爸爸带你去小区的健身场玩,你可以带上滑板。”我立马骑上了我的专属“豪车”出发了。到了目的地,我先在石子小路上走了几个来回,做一次足底按摩,加速脚底部血液循环。随后,我开始荡秋千了,我荡到高处时,有一阵风拂过我的脸颊,再闭上眼睛,感觉自己是一只快乐的小鸟在空中飞翔。我从秋千上下来后,觉得头疼和肚子疼减轻了许多,心情也愉快了。后来,爸爸告诉我,这是他给我治疗感冒的法子之二——运动疗法。
感冒传统治疗法再加上爸爸的“愉快治疗法”,效果太好了,你学会了吗?我以后一定要加强体育锻炼,增强体质,学会照顾好自己。