一周一穴位

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    取穴:在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸

    主治:1.头痛,目眩,热病,消渴。2.癫狂,好笑,善忘。3.项强,肘挛,手指疼痛。

    保健养生:支正。支,树之分支也。正,气血运行的道路正也。支正属小肠经,为小肠经络穴,别走手少阴心经,二经均上头目,故此穴疏风清热,宁心安神的作用较强,可治疗头目疾患及神志病变;小肠经属火,本穴可清脏腑之热,用于热盛伤津之消渴症;治项强,肘挛手指痛为循经治疗作用。用拇指指腹按压本穴,每次1-3分钟,长期坚持按摩。可以舒筋活血,促进血液,预防头痛目眩,肘臂酸痛。

    (摘自百度百科)

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