球技精湛不输年轻人

 

 

在株洲羽毛球圈的江湖里，“小白鞋”的名头比她自己的本名孙桂萍更加有名。孙桂萍今年60岁，是原湘氮的退休职工。对于孙桂萍来说，保持身体健康心情愉悦的方式很简单—打羽毛球。“一天不打球，全身不舒服。”她如是形容羽毛球之于自己的生活。

推开家门，桌子上摆满了几十块奖牌和奖状。2004年至今，她和羽毛球有14年的情缘，大大小小的冠军获得了近30个。

▲60岁孙姐打起球来脚步轻盈

◀孙姐家里摆满了奖牌

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老年人锻炼，一定要适度

面对乐活周刊记者，孙桂萍用自己羽毛球球场上的柔韧有力“现身说法”，劝告当下的年轻人：远离柔软的沙发和床，放下手机，锻炼起来。她也提醒老年羽毛球爱好者，体育运动一定要适量适度，毕竟每个人的身体素质不一样。

孙桂萍坦言，羽毛球于自己最大的改变就是让她老所有乐。“我从来不买保健品，也不打牌，只要拿起羽毛球拍，就能忘记一切烦恼。”孙桂萍表示，这么些年外出打比赛，车旅费基本都是自费，所以她的退休金几乎都花在了羽毛球上。

说到印象最深的一次打球经历，孙桂萍说是代表株洲参加省运会。“我是团队里年龄最大的，又是业余选手，其他人都是专业队的。当时在球馆里，当解说员报出我的名字和年龄时，在场的观众都在笑，说株洲队是不是没人了，怎么派了个老太太来打省运会。可当我和搭档开始比赛，对方的女选手被我们打得中途累趴在了球场上，我过去扶她起来，再继续比赛时， 全场都响起了掌声，我觉得这是对我的肯定。”孙桂萍说。

孙桂萍的很多“第一次”都发生在打羽毛球上：第一次接受专业教练指导、第一次制订训练计划、第一次球衣上有了“孙桂萍”和“株洲”的字样。“省运会我拿到球衣的那一刻，感到特别自信，感觉这件球衣价值千金重，感觉所有的株洲人都在支持我。那一天，她在朋友圈发出了4张球衣照片，并写道：不管输赢，重在参与，享受过程，永远在追梦的路上，永不放弃。

孙桂萍的运动精神感染了不少人，现在在株洲的业余羽毛球圈，一提到“孙姐”，大家都很敬佩她。

“要对自己有信心，我现在60岁了，但我一点都没觉得自己老了。我参加全国比赛，遇到一个台湾老先生，他对我说，你还年轻，我当时就觉得，有前人开路，我还可以打更久。”

（木云/文 沈三/图）

跟三十岁的球友单打 把对方累趴

“小白鞋”的由来

孙桂萍痴爱羽毛球，但却不是专业运动员。退休前，她在湘氮工作，负责过工会、担任过厂篮球队队长等。2004年12月从单位内退后，偶然的一次机会，看见室外有老太太在打球，她觉得好玩，就光着脚跟着大家一起打，本来就喜欢运动的她，很快找到了乐趣。

户外球场无法满足孙桂萍的活动，她就开始往室内专业羽毛球馆跑，开始打“野球”。起初她不知道什么是起跳，什么叫垫步，仅晓得乱挥挥球拍出出汗，这样的“野球”打得多了，孙桂萍便爱上这项动作如此漂亮的运动。

看着球场上其他球友标准的动作，纯靠自我摸索的孙桂萍动了学球的念头，但立马被“扼杀”了。“我在龚智超队友开的球馆里帮忙看场地，因为熟了，我就想请他们教教我，可对方明确说不愿意教，因为按照孙桂萍当时的年纪，学球就意味着所有的东西都要改，都要从头来过，那样不现实，教练告诉我，按照现在这样打，天天坚持打，保持状态就行了。孙桂萍觉得有道理，甭管是不是“野路子”，继续快乐打球就行。

从2004年到2011年的七年间，孙桂萍打羽毛球纯属自娱自乐。平时她喜欢跟30多岁的年轻球友打单打，打出状态的时候，年轻球友都打不过她。只要她去打球，年轻球友就轮着找她单挑。“曾经一个30岁的球友找我打球，三局下来他累得趴下来，而我还没怎么出汗。第二天他碰着我时，说他一晚上没睡觉，老想着怎么会输给一个老太太。”孙桂萍说。

孙桂萍在株洲业余羽毛球圈，有一个绰号“小白鞋”。因为不管是平时训练还是比赛,孙桂萍总是穿着一双白布鞋。

喜欢打羽毛球的人基本都会购置一双专业球鞋，而孙桂萍不一样，14年的打球生涯，她一直穿着白布鞋打球，最初的原因是因为她33码的脚买不到合脚的专业羽毛球鞋，而很普通的白布鞋却很合脚，久而久之，当所有人都穿着羽毛球鞋或运动鞋在打球时，唯独她的白布鞋很打眼。

更熟悉一点的球友，则称她“孙姐”，这既是对孙桂萍的尊重，也显示出“孙姐”在球圈的地位。除了球鞋别具一格外，孙桂萍还特别喜欢穿连衣裙式样的球衣。同一项赛事，每天都不会穿重样的，配上她标志性的盘头，无论是走在哪个球馆，辨识度都极高。

孙桂萍爱美，她觉得自己虽然六十岁了，但打球时也得穿得漂亮点。而在不打球的时候，她的便装几乎都是旗袍类的连衣裙。孙桂萍家中衣柜里，旗袍就有两百多件，颜色都是大红大绿的，赛场内外，有朋友开玩笑评价她是“球场一枝花”。

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一年之内包揽三大赛事的“大满贯”

株洲业余圈打球的基本都是年轻的球友，孙桂萍也想跟同龄的球友比试一下，可惜周围找不到合适的对手。“去外头参赛试试”，2011年，孙桂萍选择了全国中老年赛“试水”，一举拿下女单季军，同年又拿下了华人杯女单冠军。

2014年是孙桂萍自认为14年打球生涯中最辉煌的一年，她包揽了全国中老年赛、东西南北中总决赛、全球华人杯三大赛事的女双冠军，在一年中完成“大满贯”。参加业余比赛的八年来，她拿到包括以上三大赛事在内的近三十个冠军。

就在上个月，她又获得湖南省“星辰杯”全球大龄青年业余羽毛球赛120岁组混双冠军和60岁组混双冠军。“11月11日在郑州比赛、19日在永州比赛、22日又到北京比赛，26日在长沙比赛，上个月连着十几天坐卧铺在赶比赛。”说起这些经历，孙桂萍丝毫没有显得疲惫之情，反而乐在其中。

拿走的是奖品，拿不走的是回忆。每次比赛，孙桂萍都会拍很多照片，有球场内的，有外出游玩的，她会把照片都打印出来，然后在背面写上时间、地点，比赛名称。“等我老得打不动球的时候，我就在家里翻翻照片，回忆在球场上的那些日子。”

打球最担心的就是受伤。对此，孙桂萍给出了自己的经验：“我每次都会充分热身，从来没有受过伤。”