打好老年牌 晚年才精彩

人生如戏，戏如人生。人生如何才能完美谢幕，笑到最后，这是许多老年朋友关心关注的一个话题。

老年人是一个特殊的群体。如果将人生比作一场牌局，那凭资历、凭阅历，老年人应是资深的发牌高手。打好老年牌，晚年才精彩。说到此，笔者赞同网友的观点。具体来说，老年朋友要做到“五要”，即：

要珍惜老伴。少来夫妻老来伴。老俩口风风雨雨几十年，携手同行，相依相伴，知根知底。虽偶尔有点争争吵吵、磕磕绊绊，但争而不“休”，斗而不“破”，见怪不怪。随着年龄的增长，三病两痛躲不了。动不了时指望谁？靠儿女？他们要工作，要生活，压力大，伺候你一次是一次，不要埋怨“久病床前无孝子”；靠护工靠保姆？那是“请人哭爹没眼泪”。而真正能为你端茶送水、推肩揉背、甚至接屎接尿的最佳人选只有老伴。老伴之间虽没有年轻夫妻的激情浪漫，没有那爱你爱到地老天荒的肉麻承诺，但一次次的真诚付出就是对情爱一词内涵的最好诠释。

要留住“老窝”。俗话说得好，“麻雀子都有个竹筒眼”。金窝银窝不如自己的“老窝”。“老窝”是人生的出发地，也是人生的归宿地。“老窝”在，心自在；“老窝”在，家就在。现在有的老人原本想进城与儿孙共享天伦之乐，结果因“代沟”和生活习惯迥异闹翻了脸，自断退路，肠子都悔青。有网友说，父母的家永远是儿女的家，而儿女的家却不一定是父母的家。这句话值得老年朋友好好琢磨。

要留点“老底”。为人父，为人母，都希望儿女好。只要儿女好，再大的付出也心甘情愿。于是乎许多老人将一生的积蓄一鼓脑儿砸在了儿女身上，自己则“两袖清风”，“辛辛苦苦几十年，一下又回到了解放前”。没有了“老底”，说话就没有了底气。有句成语叫“财大气粗”。财大是前提，没有了前提，气就“粗”不起来。如今的社会，钱虽然不能万能，但没有钱万万不行。提醒老年朋友记住那句老话，“儿女有，隔层手，兜里有，才算有。”在当家理财上，还是要多点理性，少点任性，存点私心，留点老底，毕竟人老了，口袋比脸还干净不是好事。

要看重“老本”。都说身体是革命的本钱，没有本钱什么事都干不成。看重老本，就要注意科学养生，坚持日常锻炼，注重日常保养，就要远离烟酒等不良嗜好，远离熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯。身体好了，病痛少了，既是对国家的贡献，也可以从根本上减轻对儿女的拖累。从这个意义上讲，老年人重视老本，强身健体，于己于家于国都是好事。

要少点“老气”。岁月不饶人，衰老挡不住。要坦然面对。一是心态上要少点老气。多一份“年年十八岁”的自信，少一点“船到码头车到站”的自卑。现在社会上有种说法是：“五十正当时，六十还年轻，七十八十还可以拼一拼。”永远保持一个健康向上的年轻心态，对老年朋友有益无害。二是社交上要少点老气。走出封闭，多融入社会，多接触新鲜事物，多呼吸新鲜空气，扩大朋友圈，提升自我影响力。三是穿戴上要少点老气。“三分身材，七分打扮。”穿着上不要囿于“老年装”，要适当时尚、前卫一点。你看那些跳广场舞的大爷大妈有的穿七分裤，有的着超短裙，有的还戴着墨镜，哪个不潮，哪个不俏，一个个激情飞扬，活力四射。看上去，你能说他们不像十七、八岁？这种颠覆性的视觉效果是不是在告诉你，最美还是夕阳红！

（作者：晏伯承 64岁 荷塘区天润天城小区）