人老乐事是买菜

人老乐事是买菜

几年前，我也像大多数退休的老年人一样，每天早晨起来，到外面散步活动，锻炼一番。不过，近几年我改变了方式，将晨练改为买菜。

从家里到中南蔬菜市场，近500米，到月塘农贸市场只有100来米的距离。清晨起来，慢悠悠地走路去菜市场，同样能达到锻炼的目的。到了菜市场，挑挑拣拣，比较各家菜的价格和新鲜度，既动手，又动脑，还要与不同的菜贩打打交道，耍耍嘴皮。这些看似繁琐无聊，其实对老年人大有裨益。买菜前要考虑三餐的菜肴如何搭配；还要多走走看看，比较一下各种蔬菜的质量与价格。买好菜后，还要在心里计算，与菜贩说的价格核实一下，这样就大大地增强了脑细胞的活力，有利于规避“老年痴呆症”。

买菜，还有一个好处，就是加强社交活动，认识一些“菜友”。一种“菜友”是经常在市场买菜的“熟面孔”。时间长了，见面点头微笑，相互交谈几句，说说天气，谈谈物价。有时说得投机，乐而忘返，也算是一种休闲方式。

还有一种“菜友”，则是经常去光顾的菜贩，有家卖蔬菜的农家姑娘，性格外向，报价不高，哪个讨价还价，她宁可不卖。我去买她的菜，有些零头尾数，她常抹去，说：“反正是自己家里种的，老熟人，无所谓。”一来二去，我就成了她的常客。有时候，她还非常热心地为我当参谋，对我篮里的菜一一品评：“这蘑菇是漂白粉漂过的”“那黄瓜是摘下来的，新鲜！”有时还热情地帮我复秤。一次，我买了一条活鲫鱼，她称了一下，说：“少了近二两，黑心！”她皱皱眉，似乎比我还气愤。经过考察与筛选，我逐步定点在几家讲诚信的摊位买菜，每天相见，点头一笑。用不着讨价还价，也不必担心短斤少两，买好以后，说声“再见”。互相客气，居然也产生了几分友情。

每天买菜，一举数得，也算是人生一大乐趣。

（作者：朱定邦 84岁 荷塘区富华商业广场融华阁）