她不敢大笑，因为担心“笑尿”

本报讯（记者 何春林 通讯员 李菁菁）遇到一件好笑的事，我们常会开怀大笑，但阳阿姨却不敢大笑，因为一笑，就会“尿裤子”，最后不得不到医院进行手术治疗。这是怎么回事呢？

女性30岁后要预防尿失禁

尴尬 她每次大笑就会“尿裤子”

阳阿姨今年61岁，最近双喜临门：新房子装修了，儿媳妇生了个白胖孙子。

但阳阿姨也遇到了一件尴尬事，只要一哈哈大笑，或者大声打喷嚏时，就会有小便流出。“我也不知道为什么这种事情会被我碰上。”阳阿姨说，一开始自己也没有好意思和家里人说，以为是情绪太高涨所致。没有想到的是，从一个月前开始，这种情况就没有改善过，而且越来越严重。无奈之下，她与别人谈笑时，只好刻意收敛。

阳阿姨说，身边有熟人是医生，一开始自己并没有想将此事公开，但深受困扰的她和熟人说了之后，立即被建议去医院检查。

“一笑就尿，这是尿失禁的典型症状。”省直中医医院泌尿外科主任邓旭说，经过检查，阳女士确实患有压力性尿失禁。随后，医院对她进行了手术治疗。目前，她已出院。

邓旭解释，尿失禁多见于女性，这与女性的生理特点有关，中老年女性，特别是绝经后，尿失禁患病率的确更高。医学上，压力性尿失禁分三级。轻度：发生在咳嗽和打喷嚏时，至少每周发作2次。中度：发生在走路快等日常活动中。重度：在站立位时发生尿失禁。

“女性从30岁开始，就应预防压力性尿失禁。”邓旭建议，可以改变饮食和生活习惯，比如少喝酒、咖啡、茶和饮料，减少液体摄入量；少吃酸的食物，以减少对膀胱的刺激；多吃膳食纤维以避免便秘；远离香烟，长期吸烟的人多患有慢性咳嗽，最终导致腹腔压力持续性增加，也会诱发抗雌激素作用而降低胶原合成。