把操场还给童年 让运动成为习惯

建宁实验中学学生课间打匹克球。 记者/孙晓静 摄

株洲日报全媒体记者/孙晓静

通讯员/何其钢 张娅露

当清晨的第一缕阳光洒进校园，天元区的孩子们已经在晨跑的路上。

“跑完操的感觉真的是太棒了！”建宁实验中学2310班的夏予墨同学擦着汗，笑容灿烂，“虽然跑的时候累得气喘吁吁，但是吹着清晨的风，整个人瞬间就清醒了，上课也特别有精神！”

隆兴小学2205班的钟玥泓同学则欣喜地发现，新学期开学以来，校园里体育课时间悄然延长了，楼栋间、操场上，也多了很多体育锻炼设备。

今年2月，教育部“新春第一会”将主题定为“深入落实‘健康第一’”，但在天元区，“每天一节体育课”“日均体育活动不低于2小时”已在新学期成为标配。当许多地方还在为“如何保证学生运动时间”发愁时，该区用行动给出了答案：健康第一，不是口号，是每一天的必修课。

从“文件”到“地面”，只差一个“坚持”

曾有人问从天元中学走出的巴黎奥运会选手张溟鲲：“是什么让你走上了竞技体育的道路？”

他的回答令人有些意外：“从小学开始，每天的体育课从没少过。”

“没少过的体育课”在少年心中种下了一颗“奔跑”的种子。这句话，也是“健康第一”最有力的注脚。

回看天元区的以体育人之路，其实早有轨迹。2024年，天元区出台《中小学校体育美育活力行动实施方案》；2025年，全区义务教育阶段学校全面实施“每天一节体育课”；同年，湖南省“三大球”贯通培养方案出台……

在天元区的校园里，政策的生命力，从来不在文件里，而在孩子们奔跑的脚步里。每一天的晨跑、每一节体育课、每一场校园比赛，都在让“健康第一”真正落地生根。

一校一品，各有各的“健康密码”

走进该区多所学校，你会发现，“健康第一”不是千篇一律的指令，而是百花齐放的创意。

白鹤小学的“阳光赛场”今年再度升级——三、四年级的孩子首次加入篮球、足球对抗赛。各班早早组建战队，课间加练成了新风尚。“练了两年的球技，今年终于轮到我出手了！”四年级的周子洛眼里闪着光。这不仅是赛制的微调，更是对每一个孩子成长节奏的尊重。

白鹤学校则提出“让每个孩子都会花样跳绳”。大单元教学、选项走班、社团活动、校园吉尼斯……一根根跳绳在孩子手中翻飞，跳出花样，跳出健康，更跳出自信。操场上新增的攀爬、悬垂设施，成了孩子们课间的宝藏基地。

建宁实验中学则玩起了“新潮”——引入匹克球项目，孩子们一玩就“上瘾”，直呼“又好玩又好上手！”学校以开放的心态拥抱体育，让运动不再是任务，而是乐趣。

还有湖南工业大学附属实验学校的武术操、湖南师范大学附属新马学校的功夫扇、尚格小学的竹竿舞和打陀螺……传统与现代交融，体育与文化共生。每一段课间时光，都成为“健康第一”的生动实践场。

让孩子在运动中找到自己的舞台

持续耕耘，终有回响。

今年1月，天元区入选“湖南省学校体育（校园足球）高质量发展试点区”；近日，建宁实验中学、天元中学等4所学校入选湖南省体育传统特色学校。

数字更是佐证：近年来，建宁实验中学培养出国家一级足球运动员12人、国家二级足球运动员33人，2025年湘超联赛株洲队大名单中，有7名队员是该校毕业生；天元中学走出了巴黎奥运会选手张溟鲲、田径亚锦赛冠军李艺……

优质体育教育的土壤，不仅强健了体魄，更孕育了未来。

天元区教育局相关负责人表示，将继续朝着“校校有特色、班班有活动、人人有项目”的目标迈进，让每一名学生都能在运动中找到属于自己的舞台。

因为，健康才是孩子一生最重要的“必修课”。