合理管控 糖尿病可逆转

株洲日报全媒体记者/廖智勇

通讯员/谭盼盼

糖尿病如今已成为身边常见病，但无法治愈，确诊后需终身服药。其患病原因是什么？患病后该如何控制血糖？本期“主任医师说”邀请省直中医医院内分泌科主任医师陆芝兰聊一聊如何防治糖尿病。

陆芝兰：

糖尿病发病主要有两大原因，一是先天遗传，二是与生活习惯有关。就第二点通俗来讲，就是吃得多、动得少、没睡够。此外，长期心情郁结也是病因之一。

近年来，糖尿病逐渐演变成高发疾病。权威数据显示，近30年间，国内糖尿病患病率由1%上升至12%，而且患者年龄越来越年轻，所以我想提醒广大青年朋友尽早改变不良生活习惯，千万别觉得糖尿病离我们很远。

糖尿病患者最典型的症状是“三多一少”，即喝水多、吃饭多、尿多、体重减少。可我们在临床诊断中发现，大约40%的患者并没有明显症状。许多患者检查泌尿系统、眼部或皮肤问题时查出血糖超标，进而确诊糖尿病。

糖尿病本身不可怕，只要控制得当，其引发的并发症就比较少。可有些患者由于暂时没有症状，掉以轻心，既不控制饮食、不按时服药，也不监测血糖，这就很危险。

事实上根据我们的临床经验，由于不良生活习惯导致糖尿病的患者，近半数可以逆转。按照医生指导，从强化治疗到简化治疗，再到完全停药血糖指标也能达标，就意味着实现了糖尿病的逆转。通常，病程在5年内、体型超重、还有一定胰岛功能，并且积极配合治疗的糖尿病患者，逆转几率比较大。