三伏贴的小细节 戴娟主任来解答

2018年头伏已经到来，冬病夏治三伏贴的治疗也在如火如荼的进行中，很多朋友认为三伏贴必须正对起伏第一天，实则不然，只要在伏天内贴，都能取到令人满意的效果。

不少朋友表示对三伏贴不是很了解，贴敷后的注意事项更是不太清楚，今天，省直中医院治未病中心主任戴娟就三伏贴的相关事宜替您一一解答。

1．皮肤起疱很正常

起疱是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，临床经验告诉我们，皮肤起疱的病人疗效往往出乎意料的好。一般人贴敷后会感到局部发热、发痒、麻辣疼痛，这属于正常反应，不用特殊处理。而有的人则会局部起疱，这是因为贴敷时间、个人体质、饮食、所处环境不同。有些人说贴了两个小时还没感觉，这主要是个人皮肤耐受能力不同，即使反应不强烈，药物也照样能吸收，并不会因此而影响疗效。

2．要保持连续性

冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现，三伏贴没有立竿见影的效果，一般三至五年为一疗程。一些抱着试试看的心情去医院尝试的患者，在不能看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈。

3．贴敷时间不要随意延长

贴敷时间过长，可能引起皮肤发疱，不利于下次贴敷，因此，大家应遵守医生交代的贴敷时间，不要随意延长贴敷时间。

4．贴敷后注意事项

贴敷后应减少运动、尽量避免出汗，防止药贴脱落。贴敷后可能会出现发热等感觉，可以待在凉快的地方，但切不可贪凉。不要马上进到温度很低的空调房里，防止遇冷使毛孔收缩影响药物吸收，更不要将电扇、空调直接对着贴敷部位吹。

5．饮食清淡

饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味，贴敷当天忌吃辛辣、生冷、刺激性及海鲜等食物，忌饮酒。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。

6．不是所有人都适合贴三伏贴

三伏贴虽好，但不是所有人都适合，孕妇、2岁以下小儿、疾病发作期、严重心肺疾患、糖尿病血糖控制不佳者都不宜进行贴敷。

7．自行网购三伏贴需慎重

自行网购的三伏贴成分不明，隐患多。虽然店家们纷纷把自己的产品夸得天花乱坠，但对于消费者最为关心的产品成分、产品批号却只字不提。正规中医院的三伏贴配方都是使用了很多年的老方子，药材也是从正规渠道购买，制作工艺安全卫生，是可以保障的。

另外，自己贴三伏贴不仅不会选穴，而且找不准穴位。因为不同疾病所选用穴位不同，且配穴也有讲究。另外，如果不是经验熟练的医生往往会找不准穴位，就算市民自己对照穴位图贴，也很容易找错穴位导致贴敷无效。

省直中医院治未病中心 秦露