人到老年，没病是福 晚报老年大学为老年人送健康

9月底到10月初，由市民政局、天元区民政局、荷塘区民政局、芦淞区民政局、石峰区民政局共同主办的晚报老年大学进养老机构专项活动，首先开启健康月主题系列活动。晚报老年大学发挥自身平台优势，通过链接优质资源，为老年朋友送上健康咨询方面的“刚需”，得到社会一致认同与赞扬。省直中医院、株洲三三一爱尔眼科医院、株洲恺德心血管病医院、湖南株洲康美尔乐科技发展有限公司分别参与了本轮活动，并给予极大支持。

谨防心脑血管疾病

医学专家将健康知识送到身边

“我是个老渔夫，在湘江里打了大半辈子的鱼，1997年得了股骨头坏死病，从此就再也没能撒网。虽然现在三儿一女，吃喝不愁，但是有三高病、糖尿病，对身体影响很大。”9月24日，家住天元区新塘社区的易爹爹说，“这次来参加健康讲座，学习一些预防疾病的知识。现在感觉，没病才是最大的财富啊！”当日，在天元区泰山路街道智慧养老服务中心，晚报老年大学进养老机构健康月主题举行首场活动，省直中医院的医学专家杨声亮为40多名老年朋友带来了一场心脑血管疾病预防讲座。

“心脑血管疾病在任何人群、任何年龄段都可能发生，但是可防可控……科学研究表明，做好心脑血管疾病防控，可以延长3到5年的寿命。”杨声亮的讲解深入浅出，通俗易懂，赢得了阵阵掌声。

9月28日下午，上述活动走进荷塘区湘华社区日间照料中心，附近的30多名老年朋友参与活动。

养生专家走进盛康·国际颐养苑

解密中国人的九种体质

10月13日下午，关爱老年人健康月主题系列活动走进芦淞区盛康·国际颐养苑，为50多名高龄老人送上了一场以“解密中国人的九种体质”为主题的中医养生讲座。

本次活动特邀湖南株洲康美尔乐科技发展有限公司董事长谭衡建为主讲老师。中医理论认为，中国人有九种体质（过敏体质、血瘀体质、阴虚体质、阳虚体质、气郁体质、湿热体质、气虚体质、痰湿体质、平和体质），每种体质各不相同，相应的就会比较容易患一些疾病。从了解自己的体质出发，可以有效避免一些易得的疾病，起到治未病的效果。

在课堂上，谭衡建给老人们详细讲解了人体有哪九种体质及其特点。比如血瘀体质，有血瘀体质的人容易患肿瘤、中风等疾病，牙龈容易出血，皮肤干燥，容易肝火旺盛，脾气暴躁。整场授课内容详尽、通俗易懂，老人们对照自己属于什么样的体质，就如何调理进行请教，谭衡建一一耐心解答。

秋冬交替，干眼病来袭

“爱眼讲座”守护眼睛健康

“我这眼睛一到秋冬天就开始发干发痒，每天都揉很多遍，经常肿起来。而且我还有白内障，现在不知道成熟了没有，正好来检查一下，可以的话就去做手术。”10月23日，75岁的刘奶奶说道。

当日，晚报老年大学进养老机构健康月主题系列活动走进石峰区三湘福星园（石峰区社会组织孵化中心），邀请株洲三三一爱尔眼科医院的医生刘川等三人携带两台眼科医学设备参加本次活动。刘川为50多名老年朋友带来了一场生动的秋冬眼科疾病（干眼）问题讲座。讲座完成后，刘川等三人还为参加活动的老年朋友进行了免费的眼科疾病检查。 （记者 王烽 通讯员 周益民 樊庆磊）