“尾款人”买买买很刺激？ “剁手”之余别拼坏了身体

本报讯（记者 杨凌凌）11月1日凌晨，各大电商平台“全民网购节”尾款支付开启，“尾款人”开始忙于在各大网络平台支付。医生提醒，大家在“剁手”之余别拼坏了身体。

作为一名资深的“剁手党”，家住荷塘区的姚女士10月31日晚一直拿着手机，在各大电商平台中来回浏览。11月1日零点一到，前期预售已经付完定金的她开始支付购物车物品的尾款。

姚女士经过一晚上的“买买买”，终于把心仪的物品全部下单买好。可是11月2日一早，她突然觉得手指酸麻胀痛，大拇指伸不开了。突如其来的情况把姚女士吓得不轻，她到市中心医院就诊，得知自己得了腱鞘炎，就是因为前一晚玩手机“用力过猛”造成的。

医生提醒，在购物狂欢之余，不要忽视健康，尽量少熬夜，防止干眼症，也不要一边购物一边吃零食。

据悉，有些人选购了一大堆物品存放在购物车内，坐等凌晨开始秒杀。虽然眼睛胀痛，也并未在意。医生建议这部分人在玩手机、电脑四五十分钟后，最好休息5-10分钟，可以辅助使用眼药水缓解眼疲劳。在网上挑选商品时打字、敲鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度活动，会导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，造成腕管综合征（鼠标手）。因此，大家在挑选物品的间隙，可以适当做一点手臂运动。

值得注意的是，熬夜抢货时，切记当晚吃得过饱，易使大脑缺氧。可以适当吃香蕉、鱼、肝、胡萝卜、葡萄等食物，补充身体能量。多喝水，保持身体有足够的水分，尽量不要喝过多咖啡和茶类。