这个暑假，一起来做“阳光少年”吧

本报讯（见习记者 陈佳辉 通讯员 朱丹平）“青少年是国家的未来和民族的希望，促进青少年健康是实施健康株洲战略的重要内容。”7月12日上午，2020“阳光少年”小学生暑期健身小达人系列活动的启动仪式在市全民健身服务中心前坪举行。

报名结束

第一期公益培训正在进行中

上午8点30分，启动仪式正式开始，上百名学生和家长齐聚市全民健身服务中心前坪。市全民健身服务中心领导向各协会负责人授旗，健身小达人代表和各协会代表教练进行宣誓。随后，株洲日报社党组书记、社长赵先辉宣布活动正式启动。

据悉，2020“阳光少年”小学生暑期健身小达人系列活动由市全民健身服务中心、株洲日报社校园记者俱乐部联合主办，在7月—8月暑假期间开展，面向全市广大小学生。此次活动在去年举办的2019“阳光少年”校园记者暑期健身小达人系列活动的基础上进行提质升级，打造更优质的暑期全民健身公益培训品牌，助力青少年儿童健康快乐成长。

今年继续推出的活动，内容涵盖国民体质测试、科学健身指导及运动康复知识宣传和羽毛球、CS（野战）、篮球、足球、射箭公益培训。除CS（野战）项目一共开设两期外，篮球、足球、羽毛球、射箭都是每个项目开设3期，每人限报一项一期。全程免费，培训人数预计达到5000人次。

“本次系列活动从7月7日开启，至8月16日结束。”据市全民健身服务中心的工作人员介绍，学生们参与的热情很高，纷纷报名此次系列活动。目前，报名工作已经结束，所有项目每期的参与学生名单也确定了，第一期公益培训正在进行中。

学生感言

每天训练有点累，但是很开心

启动仪式现场不仅有已经开始第一期培训的学生，也有第一次来了解活动的学生及家长。

罗同学今年秋天就要读三年级了，他报名参加了第一期的足球公益培训项目。“每天的训练是从早上7点半到9点，一共有10天。”他说，训练虽然有点累，但是可以和小朋友们一起玩，他觉得很开心。

陈同学是一年级的学生，昨天是和妈妈谢女士一起来参加启动仪式的。“我是想带着孩子来体验一下。”谢女士说，多参加运动可以让孩子的身体变得更强壮，还可以开阔孩子的视野。当记者问对哪种运动最感兴趣时，陈同学说：“我想打篮球，可以长个子。”

为提高此次参加活动的同学与家长的运动防护意识，保障同学们在体育训练中的安全性，启动仪式结束后，市全民健身服务中心还组织了“运动中常见损伤的预防与处理”的知识讲座。株洲狼腾腾跃运动康复中心的刘法安给部分学生和家长科普了擦伤、扭伤、肌肉拉伤、骨折等常见损伤的预防以及处理方法，还向大家讲解损伤后不同时期的处理原则。

“这个讲座很有意义，我收获了很多知识。回家后，我会把我学到的知识讲给孩子听。”讲座结束后，罗女士告诉记者，她孩子正在参加第一期的篮球培训项目。当天的讲座让她正确认识了几种运动中常见的损伤，也让她学到了一些预防损伤的方法和处理损伤的科学做法。