冰啤酒配海鲜，爽啊 但爽完以后那个痛啊……

本报讯（记者 杨凌凌 通讯员 谭盼盼）夏天，人大量出汗后，血液浓度增加，此时大量摄入啤酒、海鲜等高嘌呤食物，患痛风的几率会大增。最近一段时间，省直中医院门诊每天都会接诊多名痛风发作的患者，大多是啤酒配海鲜引起的。

52岁的叶先生家里是开饭馆的，口福不浅，尤其偏爱各种海鲜。但他不忌口，结果糖尿病、高血压、痛风一样不落都患上了。

近日，看到家中饭馆的客人喝着冰啤酒、吃着海鲜，一副很爽的样子，叶先生也馋了。他让家人也给他做一顿海鲜大餐，还拿了几瓶啤酒。开始，家人有点犹豫，担心他吃了会犯病。但叶先生说，自己这大半年病情一直很稳定，饭前又爬了一个多小时的山，消耗得差不多了，应该好好犒劳一下自己。

家人让步了，给他做了小半碗虾、几只螃蟹，还让他喝了一瓶冰啤酒。“好久没吃得这么爽了。”叶先生很高兴。

然而当晚睡觉时，叶先生被刀割般的疼痛痛醒，特别是足趾关节、膝关节、踝关节。他开灯一看，这些关节又红又肿，已经无法正常活动。“糟了，痛风发作了！”叶先生这才后悔莫及。

省直中医院肾内风湿免疫科医生介绍，当时叶先生痛得已经走不了路了，是坐着轮椅进来的，双脚肿得连鞋子都穿不进。经检查，他的血尿酸高达700多，正常男性应低于420，被诊断为痛风性关节炎。

知多点

这些食物嘌呤高

痛风在任何年龄都可以发生，但四五十岁的中年男性最多，尤其是那些经常应酬、体态肥胖、缺乏锻炼，又喜欢喝酒、爱吃海鲜和动物内脏、很少吃蔬菜水果的男性。

痛风是因为长期摄入过多的嘌呤引起的。嘌呤主要存在于5大类食物中：啤酒、海鲜、动物内脏、高汤、豆制品。

医生提醒，痛风与糖尿病一样，防治关键在于控制饮食，建议多吃低嘌呤的食物，如瓜果蔬菜、蛋类牛奶，少吃高嘌呤的食物，要多喝水，有助体内尿酸的排出。