潮湿闷热 间有阵雨

闷热，这段时间会在这个城市挥之不去。

市气象台说，今天，市区最高气温30℃。这并不是一个很高的温度，但今天却不会是舒适的一天，因为今天平均相对湿度高达80%。

这个数据意味着什么？平均相对湿度，气象上是指空气中实际水汽含量（绝对水汽压）和饱和水汽压之比。平均相对湿度在60%左右，是人体感觉最舒服的时候。而当平均相对湿度达到80%的时候，人体就会感觉潮湿闷热。

其实昨天的情况也差不多。昨天中午前后，雨水断断续续，平均相对湿度高达90%，好在昨天的最高气温不高，只有26℃，所以大家没有明显感觉到闷热。

但今天，最高气温升到30℃，在平均相对湿度达到80%的情况下，给人的感觉就是非常难受非常闷热。因为在相同的气温条件下，人们还会因空气湿度、风速大小、着装颜色、日射甚至心情等的不同而产生不同的冷暖感受。

比如，在气温30℃的环境中，空气相对湿度在40%-50%，平均风速在3米／秒以上时，人们不会感到很热；但如果同样的温度条件下，相对湿度增大到80%以上、风很小，就会觉得闷热难熬。

这种天气，特别容易滋生细菌，大家要多吃清淡、易消化、易吸收的食物，避免吃高热量、高脂肪、煎炸食品，保护好自己的肠胃，安然度夏。

（记者 王娜）