老年女士憋尿危害更大

在日常活动中遇到憋尿，对女士们的健康非常不利，其危害比男士更大。

从生理解剖上看，女士腹腔内的泌尿生殖器官结构复杂，子宫、卵巢、输卵管与输尿管、膀胱同处在一个窄小的盆腔，而且尿道比较短、直、宽，抗病能力比较低下。经常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对尿道和阴道前庭有冲刷作用，防止细菌进入尿道引起逆行感染。老年女士的膀胱，萎缩退化变形，憋尿会导致膀胱高度充盈，降低膀胱壁的弹性，使其黏膜抵御感染的能力减弱，极易发生泌尿系统炎症，甚至发生上行感染，从而出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿灼热、尿不完全感、下腹不适或憋胀、疼痛等症状，严重的会引起血尿、脓尿或肾盂肾炎等疾病，影响健康长寿。

另外，因为女性内生殖器官子宫、卵巢、输卵管与膀胱同处于盆腔内，互相接触非常紧密，憋尿使膀胱充盈，充满尿液的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后向下倾斜。受压迫的子宫如果位置不正，压挤腰骶部的神经丛，往往引起腰骶部疼痛，据研究，很多老年女士经常腰痛，和长期憋尿有关。（摘自《燕赵老人报》）