昆仑穴

取穴：足外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：头痛、高血压、眼疾、目眩、项强、鼻衄、腰痛、怕冷症、肩背拘急、脚跟肿痛、小儿痫症、难产、癫痫、腹气上逆、肠结石、下痢等。

保健养生：按摩昆仑穴，先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。坚持长期按摩昆仑穴，可以起到消肿止痛、散热化气的作用；可以治疗脚踝和脚掌部位出现的各种疾病；可以对女性和男性的生殖器都有很好的调养和保护的作用；可以缓解头痛、项强，目眩，肩痛、睽背痛，坐骨神经痛，关节炎等病症；可以解决难产胞衣(胎盘)不下、脚气、小儿搐搦等病症。在按摩这个穴位的同时，配合按摩风池穴，对目眩症有很好的疗效。

（摘自百度百科）