欧海兵：喜欢针灸的太极师傅

▲欧海兵教外籍徒弟学太极

针灸对老人有哪些作用

针灸就是用钢针，活生生地扎入人的穴位中，针有长短粗细，用力有轻重快慢，所产生的疗效也不一样。欧海兵得知《乐活》是一份针对老年人的报纸，就特意指出了针灸对老人的作用。

首先是温经散寒。正常生命活动有赖于气血的作用，而老年人气血较虚，通过针灸对经络穴位的温热性刺激，可以温经散寒，加强机体气血运行，达到较好作用。同时，血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹症、腹泻等疾病，也可以通过针灸调理。

其次是扶阳固脱。老年人阳气衰微，而针灸可以祛除阴寒、回阳救脱。老年人容易患的中风、腹痛、痢疾等病症，都可以用针灸调理。此外，针灸对拔毒泄热具有极好效果，灸法能以热引热，使热外出。灸能散寒，又能清热，表明对机体原来的功能状态起双向调节作用。

欧海兵提醒《乐活》的老年读者，“现在一些大医院都有针灸治疗技术，如果需要可以去了解，而一些不正规的保健店也有推出了针灸，但大家就得谨慎了。我学了10多年的针灸，还不敢拍胸脯说能如何如何，但那些20多岁的小伙子小丫头说‘包治百病’，你能相信吗？”

（朝阳 文/图）

因为练武 自学针灸

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50岁的太极师傅欧海兵，18岁开始学武术，得过诸多荣誉，如在北京获得全国武术比赛太极推手亚军等。

“近10年来我很少参加比赛了，除了练练太极、教教徒弟外，我的工夫都花在研究针灸上了。” 欧海兵对《乐活》记者感叹道，“年纪越大，我越发现，中医博大精深，要学好它，一个人一辈子根本不够用。有人说自己精通中医，我觉得不可思议。”

“我们练武术，不可能不受伤，特别在年轻的时候，我喜欢跟人切磋，跌打损伤是避免不了的。年轻时，一次比武，我的腰伤了，躺着床上动不了，后来师傅给我针灸。”欧海兵说，他感觉针灸的疗效特别好，于是研究起了针灸技术。

为了学习针灸，这些年欧海兵四处拜师学艺，这两年，他多次去北京参加专业的学习班。

现在，欧海兵不仅能熟练地给自己和家人进行针灸，还有很多朋友找他扎针。“找我扎针的朋友，大多是脊椎、颈椎出了毛病。”但他一般不会轻易给别人扎，即使帮别人扎了，也不收钱。

“对中医，对针灸，现在很多人有偏见，我也不想跟人争辩，自己觉得好就行了。”他说，自从自己学会了针灸，以前“这里痛那里痛”都没了，而且身体的五脏六腑也没有什么毛病。