“步”负“重”约！芦淞区2026年减重大赛开始报名

报名现场。 记者/向胤蓉 摄

株洲新闻网讯（全媒体记者/向胤蓉） 赛前体测、健康打卡、交流心得……6月3日，芦淞区2026年“‘步’负‘重’约 轻赢未来”减重大赛报名现场热闹非凡！来自芦淞区各机关企事业单位的参赛者络绎不绝，纷纷立下“减10斤”“希望更健康”的赛前宣言，用实际行动树立健康的生活方式，助力健康芦淞行动向纵深发展。

本次活动由芦淞区卫生健康局、芦淞区总工会、芦淞区机关事务管理中心主办，芦淞区疾控中心承办。活动时间为6月3日—9月11日，赛事设两大组别。健康生活方式倡导组无报名门槛，“减重组”则须具备下列条件之一方可报名：体质指数（BMI）＞24，或者男性腰围＞90厘米，女性腰围＞85厘米。特别提醒：参赛选手须身体健康，无不适合减重及运动的疾病。

报名后怎么玩儿？据介绍，本次大赛将有专家为参赛者提供膳食、运动、中医三大维度的专业减重指导，杜绝盲目减重。参赛者可通过“班级小管家”小程序打卡积分，打卡内容包含每周体重监测、每日运动记录、健康食谱上传、参赛心得分享等，凭积分可兑取丰富精美的礼品。

赛事奖项福利丰厚，设有多个特色奖项。参赛者完成14周赛程且通过赛后复检可获“百日征程奖”；同时设有“健康食谱奖”“健康积分奖”等。

芦淞区疾控中心负责人表示：“芦淞区减重大赛已连续举办三届，已帮助数百名参赛者实现体重健康管理目标，更向全社会传递了‘科学减重、健康生活’的核心理念，接下来芦淞区疾控中心将始终践行健康惠民责任，探索‘政府引导、社会参与、个人负责’的健康促进模式，让科学健康管理真正融入市民日常生活。”