何家坳小学开展 绘画心理团辅活动

株洲日报讯（全媒体记者/戴凛 通讯员/向莉娜） 日前，一场主题为“曼陀罗小画笔：把紧张画走，赋能心动力”的心理团辅活动在芦淞区何家坳小学展开。该校六年级学生在心理教师的引导下，借助曼陀罗绘画学习情绪管理，在专注创作中体验内心的平静与释放。

活动中，教师向学生介绍了曼陀罗的文化渊源与心理意义。通过绘制结构化的图形，学生得以表达并安放情绪，完成一次与自我对话的心灵旅程。在舒缓音乐中，大家从中心圆点开始自由创作，伴随呼吸节奏勾勒线条、涂抹色彩，现场气氛宁静而专注。

“画着画着，烦躁的心情就沉静下来了。”创作结束后，同学们为作品命名并分享创作感受。他们表示，在想放弃时通过自我鼓励坚持完成，获得了成就感。

老师表示，此类活动旨在为毕业班学生提供具象化的情绪调节工具，帮助他们在面对压力时增强心理韧性。

何家坳小学党总支书记殷燕表示，学校将心理健康教育全面融入课程体系，是学校构建“求知善读，崇文养正”教育生态的积极实践，旨在引导学生在笔墨色彩间学会观照内心、涵养性情，成长为内心丰盈、精神明亮、从容向阳的新时代少年。