季节性接触性皮炎多发 有缓解妙招

株洲日报全媒体记者/廖智勇 通讯员/李泽锋

【身体出现异常，该立即就医还是观察？体内发现息肉、肿瘤，尽快手术还是依靠调理？“主任医师说”栏目邀请我市各大医院最权威医师，解析最常见病症，回答市民最关心的问题。】

季节性接触性皮炎是一种常见的皮肤病，皮疹部位大多为面部、颈部，不仅影响颜值，还伴随瘙痒。是什么原因引起季节性接触性皮炎？发病后如何缓解症状？本期“主任医师说”邀请市二医院皮肤科主任医师邓向阳为您答疑解惑。

邓向阳：

三月以来，到医院来求助的季节性接触性皮炎患者人数明显上升，患病人群以女性为主。女性朋友普遍怀有爱美之心，脸上、颈脖处长疹子，非常无奈。

防治疾病的关键在于认识疾病，对症下药才能达到最佳疗效。季节性接触性皮炎不同于一般皮肤病，是一种皮肤过敏或炎症反应，有随季节变化反复发作的特点，多见于春、秋两季，难以根治，主要靠预防。

其发病原因很多，一般与花粉过敏、光线刺激有关，尘螨、温差以及化妆品也有可能诱发。其临床表现为：刚开始发病时，皮肤上出现针尖大小的红斑、丘疹，因瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂，还可能伴随水肿，严重时有渗液。所以提醒大家，看到身上起小疹子，别搔抓，尽量通过涂药来消炎止痒。

治疗季节性接触性皮炎，关键是避免加重因素。暂停使用功效型护肤品，避免搔抓、摩擦，减少长时间戴口罩。如果轻症，可以外用炉甘石洗剂（无渗出时）或医用敷料。如果有明显瘙痒，可以口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），如果大面积红肿、渗液或反复发作，建议立即就医，排查其他皮肤病。

进入5月份，气温升高，空气湿度增加，大部分季节性接触性皮炎患者症状减轻或消失。要注意的是：如果现在症状仍然较为严重，考虑是其他皮肤疾病，建议及时就医筛查。

等夏季过完进入秋季，季节性接触性皮炎仍会卷土重来。基于该病是一种皮肤过敏或炎症反应，我们预防要从防过敏着手。

对皮肤进行日常护理时，注意从三个方面入手。首先是清洁，尽量用温水和弱酸性洁面产品（如氨基酸类）清洁，避免使用皂基洁面产品；其次是保湿修复，要选择含神经酰胺、角鲨烷、透明质酸的护肤品，修复屏障；最重要的是做好物理防护，出门戴帽子，使用低刺激防晒霜（无酒精、纯物理防晒剂如氧化锌）。

饮食方面，尽量清淡饮食，夏季可以适量摄入清热食品，如绿豆、苦瓜等，还可多饮苦丁茶、绿豆汤等解暑饮品。提前保养皮肤、调理身体，等秋季来临，季节性接触性皮炎症状会轻得多。