天气寒冷，请收好这份防摔防病攻略

株洲日报记者 刘琼

通讯员/杜方江 宋玺

株洲日报讯 近日，雨雪纷纷，多家医院温馨提示市民要增强防护意识，预防疾病和意外伤害。

市中医伤科医院相关负责人提醒，市民外出时尽量穿鞋底有深齿、防滑、保暖的平底鞋，如遇结冰路面，应慢行；行走时注意路面状况，谨防滑倒，如果不小心滑倒，尽量别用手腕去支撑地面，这种摔倒姿势最易造成手臂骨折，可将身体顺势倒地，因衣服厚实，不易造成损伤。

这两天，在市中心医院，急诊科的医护人员忙得不可开交。“由于我市气温跌破0摄氏度，心脑血管疾病患者相较往常增加了两成，其中不少是高危患者。”急诊科副主任医师贺晓艳提醒患有基础疾病的市民，寒冷天气减少外出，必要外出时随身携带急救药物；尽量避免感冒和感染其他疾病，谨防受冷诱发新的疾病。