发生电梯事故 这份自救指南能保命

（一）电梯下坠时保护自己的最佳动作：

1．不论有几层楼，迅速把每层楼的按钮键都按下，当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠。

2．整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，利用电梯墙壁作为脊椎的防护。

3．如果电梯内有扶手，最好紧握把手，这是为了固定位置，防止因重心不稳而摔伤。

4．如果电梯内没有扶手，用手抱颈，避免脖子受伤。

5．膝盖呈弯曲姿势，韧带是人体最富含弹性的一个组织，所以借用膝盖弯曲来承受重击压力。

6．脚尖点地、脚跟提起以减缓冲力。

（二）电梯突然停止运行怎么办？

1．立即用电梯内的警铃、对讲机或电话与监控中心或客服中心联系，等待外部救援。切忌采用过激的行为，如乱蹦乱跳、强行扒门爬出等。

2．如果报警无效，可以间歇性地呼救或拍打电梯门。

3．最好靠在电梯墙壁上，并不时地调整呼吸，平稳情绪。