4种夏季流行病的应对方法， 妈妈们一定要记好！

株洲日报社新媒体记者 周圆

天气越来越热，各种夏季流行病也接踵而至。妈妈们要提高警惕，尤其是手足口病、晒伤、中暑、胃肠炎这4种常见的夏季流行病。

手足口病

手足口病是肠道病毒感染引起的一种传染性疾病，主要的表现就是在口腔、手足这些部位出现疱疹，同时也会伴随着发热的症状。

它是一种自限性疾病，一般情况下都可以自愈，所以只要做好家庭护理就可以。手足口病引起的发热通常会持续2-3天，期间给孩子多喝水，清淡饮食。

晒伤

晒伤也是夏天常见的现象。夏天室外温度高，孩子在室外玩儿的时间长了，就可能会被晒伤。

对于小面积的晒伤可以冷敷10~15分钟，每天冷敷3~4次，直到红肿消退。而大面积的晒伤可以给孩子冷水浴。如果孩子身上起了水疱，不要挑破水疱以免引起感染。较大、破裂的水疱，需要使用抗生素软膏，每次使用前先用温水冲洗患处，再涂抹药膏，1天涂2次，连用3天。

中暑

小宝宝中暑的主要表现为没有精神、嗜睡、精神萎靡、面部潮红、大量出汗、四肢无力、运动不协调等症状。大宝宝中暑的主要表现为头疼、头晕，明显口渴，精神恍惚而无法集中，体温突然升高（大于38℃）。

一旦发现孩子有疑似中暑的迹象，要立即把孩子移动到通风凉快的地方，解开衣扣，脱掉衣服，散热的同时保持孩子呼吸通畅，温水擦拭全身，或者温水浴全身。要及时给孩子降温，但是注意温差不要太大，比如说不要从大太阳底下回来直接洗冷水浴等。

胃肠炎

胃肠炎也是夏季流行病，主要原因是胃肠消化道被病毒感染导致，开始的症状是呕吐，腹泻通常出现在随后的12~24小时内。

在家庭护理上主要做好两方面。如果是还没有添加辅食的孩子，出现呕吐的时候，在孩子有食欲，能接受的情况下，继续给孩子喂母乳或者配方粉。但是要注意，要少量多次地喂。如果是已经添加了辅食的孩子，也不需要刻意减少孩子的辅食量，主要是看孩子的接受程度。推荐给孩子喝口服补液盐。