糖友遇到低血糖应该怎么做？

“低血糖症”是以血浆葡萄糖水平为诊断依据，涵盖多种病因的一组综合征。

株洲市三三一医院内分泌科主任苏湖梅提醒，糖友的血糖值小于3.9 mmol/L就属于低血糖范畴，低血糖的危害在某种程度上要比高血糖更大。原因很简单，糖尿病的主要损害在周围组织，而低血糖却直接损伤大脑，对心脏也有不小的刺激。心脑是人体最重要的脏器，这两个器官出现故障，后果是很严重的。另外，高血糖的危害短时间内不会危及生命，而严重的低血糖却有可能造成致命打击，尤其是夜间低血糖。

胰岛素注射过量或注射完后离用餐时间太久、使用过量的口服降糖药或服药后过很长时间才用餐、肾功能恶化、运动过度、有肠胃道疾病或因糖尿病自主神经病变而影响胃排空食物等情况都会造成糖尿病患者出现低血糖症。

糖友如遇到低血糖，意识出现障碍者，需立即给予50%葡萄糖20ml静脉推注；对于意识清楚者，需迅速补充易被吸收的碳水化合物，如2-4块糖果或方糖、200毫升的果汁或糖水、1-2片面包等。若短期内血糖仍无法恢复正常，应立即前往医院就医。

苏主任说，对于低血糖症必须做到“防重于治”，在低血糖预防中应该注意做到以下几点：

1、合理使用胰岛素和口服降糖药；

2、生活规律，养成良好的生活习惯；

3、定期就诊，遵照医嘱治疗，不可随意变动治疗方案（尤其是可引起低血糖的药物）；

4、自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率；

5、糖尿病患者外出时应注意随身携带食物和急救卡片；

6、警惕夜间低血糖。

株洲市三三一医院内分泌科 郭斐