焦虑型父母 对孩子影响究竟有多大？

中国家长的焦虑症似乎是伴随着孩子的出生而出现的，而随着孩子一天天的长大，家长的焦虑情绪非但没有丝毫的缓解，反而越发严重起来。某相关教育机构近日对7000多名家长进行了一项调查，其中95％的被调查者在养育孩子过程中感到焦虑。从吃穿住用行到孩子的学习成绩，从孩子的性格兴趣特长到孩子的身高体重视力，无一不是家长焦虑的原因。

在家庭教育专家看来，父母内心的焦虑和浮躁，比孩子学习上出现问题更为可怕。套用托尔斯泰的名言，不焦虑的人是相似的，焦虑者则各有各的焦虑。完美型、压力型、攀比型……家长焦虑类型各有不同，找到原因，也许是化解心中焦虑的第一步。

攀比型焦虑

有种优秀叫“别人家的孩子”

家长应以平常心态看待孩子，不要被资讯和环境绑架。每一个孩子都是独一无二的，是个性化的，都有自己的生长规律。根据孩子的兴趣等实际情况确定是否学习，学习什么，不要以家长的经验、想法和期待要求孩子。

茫然型焦虑

总是在跟风，却找不到最佳教育方法

要解决教养孩子的茫然问题，家长不妨适当学习一些家庭教育的基础知识，了解孩子成长发展的基本知识，懂得孩子作为一个独特的个体，所经历的历程和体验的感受与成人世界有怎样的区别，自然就会减少很多盲目性和迷惑。

压力型焦虑

升学成了家庭矛盾的“导火索”

其实，很多“压力”都是家长自己施加的，完全不必要。学生的升学路径已经不再仅仅只有“考大学”一条，家长也理应“眼观六路”，与时俱进才是。

完美型焦虑

要求完美，全方面优秀才是优秀

家长应该帮孩子把关注点从成绩上转移到学习的意义感和价值感上，在这个过程中不断鼓励孩子微小的进步，用更多正面语言、积极方式来与孩子沟通，这样孩子不仅仅热爱学习，也会热爱生活。

远虑型焦虑

未来即来，总做不好准备怎么办？

家长需要将关注点从孩子的学习方面移开一点，不只是盯着学习，而更关注孩子核心素养和综合素质的培养。不仅如此，无论是当下还是未来，孩子能够拥有一个真正比较恰当的人生态度才是最重要的。 （据现代教育报）