天元区妇联“回归初心，幸福绽放”第五场沙龙成功举行

5月8日中午，天元区妇联“回归初心，幸福绽放”沙龙活动在香山社区如期举行。本期沙龙由祥子老师讲解“一致性沟通”。这是区妇联第五次线下活动，近20余人参加了此次活动。

伴随着舒缓悠扬的轻音乐，大家戴上眼罩，一起跳能量舞蹈，放松身体。同时学习说话、分享心情，学会表达自己需求，通过合理的语言表述自己的诉求，而不是去责备他人，去宣泄自己感觉，职责别人，减少无效的沟通。最后，一同分享心得。活动现场，有人从三个方面进行了分享：第一个收获，强化了自己的一致性沟通的理念；第二个收获，是认识到了说话很重要，要学习好好说话；第三个收获，是更加明确了自己想要的东西。

“回归初心·幸福绽放”服务项目是区妇联在习近平新时代中国特色社会主义思想指导下，贯彻落实全国妇女十二大精神，以项目化形式委托开展的社会公益服务，为期一年。项目主要涵盖：以一年多场大型讲座形式，向全区妇女普及心理健康知识，提高情绪管理能力，帮助改善生活中的人际关系；以一年24场沙龙团体辅导的形式，构建积极友爱的心理成长氛围，以积极阳光的状态回归工作与生活；以线上读书会的形式，引导妇女和家庭持续学习，持续成长；以点带面的形式，提供对来访者的个体辅助，改善家庭和工作关系。