秋冬防燥 膏方润肺

膏方，又称膏滋、膏剂，是将中药饮片反复煎煮、浓缩，加入蜂蜜、糖等辅料制成的半流体制剂。膏方不但口感好，而且药效持久，易于被人体吸收，具有平衡阴阳、调和气血、扶正祛邪、培补五脏等功效。秋冬季节气候干燥，燥邪易伤肺，大家可以在中医师指导下通过服用下述膏方调理养生。

川贝枇杷膏 取川贝10克，枇杷1500克，冰糖300克。将川贝研粉备用。将枇杷洗净、去核，打成果泥，与冰糖用文火熬制成膏，加入川贝粉，储存于瓷瓶中。每次服用10克，每日2次，温水送服。

功效：清热宣肺、化痰止咳，适合于燥邪伤肺所致干咳不止者。

百部止咳膏 取百部120克，款冬花、紫菀各240克，蜂蜜适量。将诸药择净、研细，水煎3次，合并药液，用文火浓缩，加入适量蜂蜜煮沸，收膏即成。每次服用10克，每日3次，温水送服。

功效：止咳平喘、滋阴润燥，适合于肺阴亏虚所致咳嗽痰少、津少咽干者。

双百两桑膏 取生地300克，百部、百合、桑白皮、前胡各100克，桑葚800克，蜂蜜适量。将桑葚捣烂取汁备用。将其余诸药择净、研细，水煎3次，合并药液，加入桑葚汁，熬制成膏，稍凉加入适量蜂蜜。每次服用10克，每日2次，温水送服。

功效：滋阴清热、润肺止咳、生津润肠，适合于肺热喘满、痰邪壅盛、大便秘结者。

（据《健康报》）