这三种水果过食加重老胃病

胃病患者最好少吃或不吃以下这三种水果。

◎猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、反酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。

◎大枣补血皮却扎胃

大枣有天然“维生素丸”之称，但鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，加重肠胃负担，造成胃肠不适。

膳食纤维绝大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮虽然薄但很坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，食用后会加重胃部疼痛和不适。

◎山楂开胃易致结石

专家提醒脾胃不好的人少吃山楂，因为过量吃山楂有可能导致胃结石。山楂中果胶和单宁酸含量比较高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起可能形成胃结石，这些结石可引起胃溃疡、胃出血甚至胃壁坏死和穿孔。不过，把山楂煮熟了吃会减少单宁酸对胃部的影响。（据《老年生活报》）