高温催生结石潮

本报讯（株洲晚报融媒体记者/谢嘉 通讯员/潘娟） 近日，李先生像往常一样在户外作业后，回到家中畅饮了几瓶冰镇饮料，本想解暑降温，不料半夜却被一阵剧烈的腰腹疼痛惊醒，疼痛难忍之下，家人迅速将其送往附近医院就诊。经医生详细检查，最终确诊为输尿管结石。李先生的经历并非个例，随着夏季气温的攀升，医院泌尿科接诊的输尿管结石患者明显增多。

为何夏季成为输尿管结石的高发期？市中心医院专家指出，高温天气下人体出汗量激增，若不及时补充水分，体内水分减少，尿液浓缩，矿物质和盐类成分浓度升高，为结石的形成提供了温床。夏季人们往往因忙碌或贪凉而忽视饮水，进一步加剧了尿液浓缩现象。此外，夏季饮食习惯的改变，如频繁摄入冷饮、烧烤等高盐、高蛋白、高脂肪食物，也增加了尿液中结石成分的含量，促进了结石的形成。面对“小石头”的威胁，超声诊断能够清晰显示结石的位置、大小及伴随的肾积水情况，为治疗方案的制定提供了重要依据。

医生说，对于直径小于5mm的小结石，可采取体位排石或药物排石等保守治疗方式；对于稍大的结石，体外冲击波碎石治疗结合体位震动排石则成为首选；而对于那些体积庞大、梗阻严重或合并感染的结石，微创手术则是解决之道。超声还能发现与输尿管结石并存的其他泌尿系统疾病。

预防胜于治疗。医生提醒，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防输尿管结石的关键。多喝水，保持充足的饮水量；合理饮食，增加蔬菜、水果及纤维素的摄入；规律作息，避免憋尿、熬夜等不良习惯；适当运动，促进体内代谢废物的排出。