关于“三伏灸”，你了解多少

市民正在体验“三伏灸”。通讯员供图

日前，株洲正式步入一年中最为炽热的时段。除了“空调+西瓜”，株洲市人民医院提醒广大市民，三伏天还是“冬病夏治”，调养体质的好时机。

该院妇科紧跟时令，精心筹备推出了“三伏灸”项目，旨在借助这一时段，帮助广大女性朋友驱散体内寒气，温补阳气，为全年的健康奠定坚实基础。

问：什么是“三伏灸”？

答：三伏灸指的是在夏天三伏时进行艾灸，属于冬病夏治的范畴。

问：做“三伏灸”对女性有什么好处？

答：三伏天艾灸，可调理气血和内分泌，增强体质、舒缓情绪。

通过温热的刺激，帮助女性调理气血，改善血液循环，对于经期不调、痛经等症状有一定的缓解作用。

艾灸还能提高女性的免疫力，增强体质，对于经常感冒、体质虚弱的女性有调理作用，对于内分泌失调引起的月经不调、更年期综合症等有一定的改善作用，对于妇科炎症、子宫肌瘤等疾病有一定的辅助治疗作用。

问：什么时间可以开展“三伏灸”？

答：今年三伏天有40天，从7月15日开始至8月23日结束。其中，初伏是7月15日至7月24日，共10天；中伏是年7月25日至8月13日，共20天；未伏是8月14日至8月23日，共10天。（通讯员/徐波）