泡在雨里的周末

接连阴雨天，是不是出现“倒春寒”？这里有个误解，一般，春天里，遇上突然降温，我们总会说，哦，这是倒春寒来了。

市气象台预测，本周接下来的日子，都是小雨的天气，最高气温16～21℃，最低气温13～15℃。

“一般只有过了清明，连续三天日平均气温低于11℃时，才算倒春寒。”朱劲说，并不是冷了就是倒春寒，而且，按照本周天气，株洲的平均气温也维持在13℃的样子，并没有出现这样的天气现象。

继续泡在雨里，比拼袜子和内裤的数量还是小事，关键是心情不免会受到一些影响。那做什么事情会让自己的心情好一点呢？最简单的，可能是吃，比如多吃水果，多喝绿茶或是白开水，也是极好的。

更重要的是调节心情。雨天气压低，空气湿度大，精神容易疲惫、烦躁不安，还容易发脾气。这个时候，可以安排和平时不同的生活、工作方式，防止心情“霉变”。

（王娜）

后天

小雨

15～21℃

今天

小雨

13～17℃

明天

小雨

13～16℃

风力：2～3级 风向：北风

（市气象台4月4日16时发布）