传统中药汤剂的养生之道

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《资治通鉴》记载：伊尹“作汤液本草，明寒热温凉之性，酸苦辛甘咸淡之味，轻清重浊，阴阳升降，走十二经络表里之宜。今医言药性，皆祖伊尹”。“汤液”即为汤剂，有人解释汤剂的内涵时说：“汤者，荡也”，对病邪有扫荡之功，可知其来势勇猛、见效快捷，便于药物配伍应用。

初春时节，春寒料峭。株洲市三三一医院中医科医生介绍，中医药一直以来被人们称为调理亚健康状态、改善体质的调养滋补品，临床上广泛用于滋补、强壮身体、防治慢性病，而汤液的出现为日后中医方剂理论的发展做了准备。

中药汤剂调养的常见功效

纠正亚健康：滋补汤剂以补为主，纠偏祛病，调节阴阳。使精力透支的年轻“白领”恢复常态，防患于未然。

调节内分泌：中药可调节性腺、甲状腺、肾上腺功能，服用汤剂可使内分泌失调的状况得到有效的调整和纠正。

增强体质：凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱者，服用对症的中药汤剂能激发机体免疫力，增强对疾病的抵抗力。

术后调理：慢性病调理及术后、产后恢复调理等。

中药汤剂适宜哪些人群调理身体

中医讲究“亦补亦治、治养结合”，市三三一医院中医科医生表示，以下人群适宜服用中药调养：

1.慢性病人群，如慢性疲劳、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病等；

2.亚健康人群，经常头昏头痛，疲倦乏力人群；

3.女性群体，尤其月经病、带下病、产后病、更年期综合征等；

4.中老年群体，免疫力下降，心脑血管疾病多发人群；

5.儿童群体，消化不良，哮喘；

6.病后、术后、产后人群，体质虚弱，全身机能减退，胃肠消化能力降低。

（通讯员/李晓英）