吃秋葵能壮阳?

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  • 目前并没有发现秋葵中含有任何可以作用于人类的性激素成分,也没有科学证据证明吃秋葵能壮阳。

    秋葵种子中含有约1%的咖啡碱,这种成分能让中枢神经兴奋,但这种兴奋作用主要在于振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率等。并且一般只是在秋葵种子完全成熟后才会有这种成分,平时吃的秋葵并没有达到这种成熟度,因此也并不具有兴奋作用。

    虽然秋葵不具备壮阳功能,但其含有丰富的膳食纤维、钾、镁、钙等营养物质,因此也是一种很不错的蔬菜。

    (来源:科学辟谣平台)

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