聊聊女性乳腺癌那些事

株洲市中心医院 周围

乳腺癌是中国女性发病率最高的恶性肿瘤。预计至2030年中国女性乳腺癌发病数将达到24.3万例。

●哪些人易患乳腺癌？

1.若直系亲属中如母亲、姐妹或女儿是乳腺癌患者，那么本人患病的几率会增加3-5倍。2.第1次来月经的年龄早于12岁或绝经年龄晚于55岁，第1胎足月妊娠年龄>30岁，未生育等。3.绝经后肥胖，有过乳腺不典型增生病史等。4.长期服用避孕药和含雌激素类食品及药品等。5.长期过量饮酒，或长期过量高动物脂肪饮食等。

●乳腺癌有哪些症状？

1.乳腺肿块：80%的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊，多为单发、质地较硬、边缘不规则。大多数为无痛性肿块。2.乳头溢液：非妊娠期乳头分泌棕色或血性液体。3.乳头、乳晕异常：乳头回缩或抬高，乳头糜烂等。4.皮肤改变：最常见的是皮肤粘连，局部皮肤凹陷（酒窝征）。晚期患者可出现皮肤变厚、毛囊口扩大、深陷，表现出典型的橘皮样改变。5.腋窝淋巴结肿大：以同侧腋窝淋巴结肿大最多见。

●如何筛查乳腺癌？

1.体格检查：大多数的乳腺癌病人都是通过自己的触摸或者医师的体格检查发现的。

2.影像学检查：主要包括乳腺超声、乳腺钼靶X线摄片（钼钯片）。彩超是首选，其特点是简便、无创伤、无痛苦，而且因为彩超的准确性，有效性高达到80%，所以对大多数人来说，做彩超就够了。

●如何预防乳腺癌？

1.多吃未烹调和高纤维的蔬菜水果，少吃动物食品（如牛肉、猪肉、黄油、奶酪）；2.防止身体肥胖，避免高脂肪、高糖食物过多摄入；3.胸罩宜合体舒适，对于乳房有硬块的女性避免暴力乳房按摩；4.避免使用含有雌激素的药物（如长期服用避孕药）；5.保持心情愉悦。