“脆皮年轻人”火上热搜年轻人的健康不能忽视

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主持人/徐不曾

嗨，大家好！今天，株洲网事聊天室又和大家见面了，我是本期主持人徐不曾，欢迎您扫描二维码加入我们，一起聊柴米油盐，聊喜怒哀乐，聊各种有意义或者有意思的事。

最近，词条“脆皮年轻人”火上热搜。伸个懒腰脖子扭了、上厕所喜提骨折、打喷嚏至腰椎间盘突出、憋笑至鼻动脉破裂、打耳钉成一只耳……这届年轻人虽然年纪轻轻，但身体毛病却不少，脆弱到了“一碰就坏”的地步。调侃之余，我们不禁想问：年轻人的身体果真这么“脆”？“脆皮年轻人”突然走红，为哪般？本期聊天室我们一起来聊聊吧！

盛溪：你永远不知道明天和意外哪个先到。前段时间，我睡觉时无意间磕到了上下排门牙，一下就给我疼醒了，当时缓了会又睡着了，第二天晚上又做梦惊醒，再次磕到牙齿。本以为只是上下牙“打架”不会有什么问题，没想到约四天后，吃饭时突然感觉磕到的门牙非常酸痛、无法用力咬合，到晚上准备睡觉时，牙神经疼痛剧烈，根本无法入睡。第二天一大早，我就去了医院，被诊断为牙震荡，只能自愈。而后我又发现自己嘴巴肿了，再次就医被诊断为急性牙髓炎，必须进行根管治疗。朋友都说虽然生病了是件很伤感的事情，但是为什么会莫名地好笑呢？

风清雅：有没有感觉，现在年轻人的体质真的太差了，尤其是学生，一回家就是看书写作业，连八个小时的睡眠时间都保证不了。我经常和女儿说，你们这代人比我们那代厉害，天天都能学到新知识。女儿反驳我说：我才羡慕你们那代人，太幸福了，根本体会不到我们的痛苦。每天早上7点钟坐进教室，一直坐到下午五点半，回家写完作业就要11点了，连周六日都不能保证休息。长时间的伏案工作学习，导致现在很多年轻人根本没时间锻炼。放学时往学校门口一站，十个孩子里有八个都是近视眼。男生驼背，女生脊柱侧弯，有的超重、肥胖，有的体弱、消瘦。熬了12年的身体，一进大学，放松下来，再加上不规律的作息，非常容易爆发问题。

易博：说到底，不少年轻人体质脆弱，还真是自己“浪”出来的。初入社会，工资一到手，今日火锅烧烤，明日奶茶炸鸡，平时熬夜刷剧，工作起来又挑灯夜战，没人约束，不勤锻炼，不爱早起，真生起病来，那就叫一个“病来如山倒”。前几年，我也仗着自己年轻，随着性子乱来，结果身体的各种小毛病接踵而来。后来，我开始学着养生，清淡饮食，早睡早起少玩手机，身体才慢慢好起来。在现在快节奏的生活中，身心健康成所有人共同关注的问题，不仅要提高“物理防御”也要练就坚强的内心，心理上的脆弱也应当得到更多关注。

和光同尘：自嘲“脆皮”图一乐，增强体质别再拖。现在很多年轻人动不动就自称“脆皮年轻人”，我觉得所谓的“脆皮”现象其实没有这么多，现在物质条件和医疗条件都好了很多，很多身体方面的问题都是可以解决的小问题，不要把少数当多数。年轻网民数量大，活跃度高，喜欢分享、爱玩梗，当周围的朋友都说出现“脆皮”症状时，自己为了合群，也会搜寻展示同为“脆皮”的证据，“脆皮”现象便在年轻人中蔓延开来。现在也并没有科学、权威的数据表明，年轻人越来越“脆皮”，过度渲染“脆皮年轻人”，容易造成焦虑。