啤酒肚越来越年轻化。图片来自网络
“啤洒肚”这个锅不能让啤洒单独背。“啤洒肚”的根本原因是肥胖,与常见饮料相比,啤酒的热量并不算高。另外,酒精的能量代谢方式跟蛋白质、脂肪和碳水化合物不一样,它几乎不会作为能量在体内储存,所以少量喝啤酒不会直接导致腹部肥胖。
虽然说啤酒本身不是“啤酒肚”的罪魁祸首,但也不意味着可以“贪杯”。有研究发现,喝酒会增加食欲,让人吃得更多。啤酒配上烧烤、小龙虾、火锅和炸鸡等会间接导致热量增加,长此以往就会引起肥胖,形成“啤酒肚”。
(据《重庆科技报》)