面对灾害我们该如何自救

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主持人/曈儿

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“1秒内，我失去了全部的家人……”近日，一名叙利亚地震幸存者的采访视频让人泪目。2月6日，土耳其、叙利亚发生7.8级地震，截至12日，两国在此次地震中的遇难总人数已超过3.3万。15年前发生的汶川大地震，也给中国人民带来深深的伤痛。大到地震、海啸、雪崩、龙卷风，小到每年都会发生在我们身边的洪涝、火灾等天灾人祸，一旦厄运来临，只需1秒钟，就可能家毁人亡。那么，面对灾害，我们又该如何自救？

流禾：2008年汶川地震时，我正值高三，从教室紧急撤离到操场时，第一次觉得灾难离我们那么近。后来又从湖南到四川读书，经历过大大小小的地震无数次。我从一开始在睡梦中被余震摇醒的惊慌，到后来掌握了越来越多的避震技巧，也不那么惊慌失措了，科学有效的自救办法不仅可以多一分逃生的可能，甚至可以保护身边的亲人。

如地震发生，我觉得有几点比较重要，比如，高层居民千万不要跳楼，要暂避到洗手间、墙角等可在倒塌后形成三角的空间，如果在低层，且外面无危险建筑，可立即逃到空地，不管是躲避还是逃出的时候尽量利用身边物品护住头部；在学校、商店等人员聚集地遇到地震，应立即躲在桌子等坚固物品的下面，待地震过后再有序撤离；如果不幸被重物砸到，切记不要慌乱，不要轻易移动物体或身体，被埋废墟时要保存体力，等待救援；正确的避震姿势为趴在地上，使身体的重心降到最低，将脸部朝下，并保持口鼻正常顺畅地呼吸，或蹲下或坐下，使身体尽量弯曲。

荔枝：作为一个成年人，对于自然灾害要有一定的危机管理意识，宁可做一些不必要的准备也不要太掉以轻心，因为后果会非常严重。去年老家发生集中暴雨，一个未完全开发的景区山洪暴发，一些市民完全不顾警示牌警示和别人劝阻，在没有基本安全保障的“野景区”戏水游乐，最后“戏弄”的是自己的生命。

特别是一个爸爸抱着孩子，本可以在山洪来临之初像其他人一样往两边高坡上跑，但他当时只是傻傻地站在河道里的巨石上，直到被洪水淹没，双双丢了性命。这种对危险未来临前的轻慢、对灾害来临时的无知，真是让人可叹可悲可恨。山洪发生前会有河水浑浊、轰隆响声等明显征兆，发现后应迅速果断撤离现场，当然更重要的是扼杀发生不幸的可能性，切勿前往未经开发的景区，在汛期时尽量避开山区、河道等危险区，自觉远离风险，做好防护准备。

煜坤：新冠肺炎病毒折腾了我们3年，这个世界上还有更多未知的病毒存在。全球气候变暖越来越严重，使得携带病毒的动物活动范围增加，为疾病传播打开入口。

几万年前我们的祖先生活在森林里面，面对各种危险，他们用自己的方式生存下来，而现在生活在科技发达的社会，我们对危险的认知和反应能力已经退化，但是大自然的威力从未被减弱，所以怀着敬畏之心去生活，是最好的自救方式。要珍惜地球家园，爱护生态环境，这不是哪个国家哪个民族的事情，而是每一个地球人的事情。蝴蝶效应无处不在，做好自己这只蝴蝶，去影响周边的人。

小想：或许在我们的生活中，遇到地震、海啸等“天灾”的概率很小，但是火灾、撞车等“人祸”的发生率却不少。天灾往往叵测，人祸却可避免。用火用气用电一定要注意安全，提高自我防范意识。我小的时候也曾经发生过忘关煤气灶，差点把厨房点燃的事情，当时被父母狠狠教训了一顿，心里还挺不服气的，觉得只是自己一时疏忽，没有发生火灾就没有什么大不了。

“忧患生于所忽，祸发于细微”。现在想想，比自己行为更不可取的是自己的思想。出门未关火、乱扔未熄灭的烟头、开车打电话……这些不被重视的细节或习惯，可能会导致无法挽回的损失或灾难，一旦意外发生，再去懊恼忏悔也无计可施，所以，安全无小事，一定要记得防患于未然。