抓住习惯养成的好时机

戴 凛

寒假即将结束，有的孩子生活起居规律混乱，有的孩子开始进入补作业模式。于是有家长开始疑惑，为什么“孩子上学期间什么都好，放假之后就变得懒散，生活也不规律，还管不住了”，觉得孩子放假之后的生活好像是突然变“乱”。

但笔者了解到，其实还有很多孩子并没有在假期中“迷失方向”，而是按照既定计划执行，日子过得充实而又有趣。

有教育专家指出，儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。因此不难发现，这些问题的根源还在于习惯。

家长的疑惑，很大程度上就是因为自家孩子没有养成良好的学习习惯和生活习惯。比如有的家长认为“孩子在假期里就应该多睡会”，于是早晨起床的时间越来越迟；“走亲戚太忙就过几天再写”，于是假期作业越积越多；“过年就破例多玩一会手机游戏”，于是孩子的兴趣开始转移了……

寒暑假是培养习惯的黄金时间，利用好这段时间，孩子可以有质的飞跃。但如果随意破坏规则，则会产生相反的效应，甚至让多年积累的好习惯“破功”。

假期还有不到一周的时间，家长要做好榜样和示范，配合孩子做好时间管理计划，让孩子在完成任务的满足中提升自我认同，从而帮助孩子提升自主学习力，养成自律习惯。