家养五种植物有助于预防流感

◀常春藤可减少室内空气中的毒素。网络供图

这个冬季，感冒、流感、新冠病毒频频骚扰我们，除了勤洗手及尽量避免去人多的场所，我们还能做的就是在家里养一些可以抗击病毒、避免患上感冒和流感的植物。法国璞医香公司最近委托进行的一项研究发现，5种植物能改善室内空气质量，对预防感冒和流感有益。

桉树

桉树在防治感冒和流感等呼吸道疾病方面有巨大潜力，可以在室内种植。

薰衣草

只要有阳光照射，薰衣草在室内也能茁壮成长。薰衣草一直被认为是一种温和有效的辅助睡眠工具，建议大家把薰衣草放在卧室里。

紫锥菊

紫锥菊被广泛用于防治感冒和流感，它可以通过提高包括鼻子在内的呼吸道黏膜屏障的效力来激发免疫功能。阳光房或封闭阳台都是紫锥菊理想的种植区域。

常春藤

冬天常见的霉菌可令呼吸道受刺激以及引发炎症，常春藤可减少室内空气中的毒素如甲醛，还可以减少霉菌。

天竺葵

天竺葵也能在室内种植，并具有抗病毒特性。它是一种天然的空气过滤器，可帮助净化空气，阻止感冒和流感等呼吸道传染病的传播。

（摘编自《中国妇女报》）