当口罩成为生活“标配”主持人/曈儿

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在全市疫情未完全受到控制之前，市民仍需要“戴口罩，保平安”。当口罩成为生活“标配”，人们的卫生习惯、社交距离、社会心理都发生了很大的改变，也衍生出越来越多的新型口罩和口罩文化。

琴琴：“口罩一戴，谁都不爱”，感觉整个世界都是我自己的。不管有没有疫情，我都是戴口罩的坚决拥护者。在外出或者上班时，有了口罩，我可以省略很多化妆步骤，简单地打个底，处理一下眼部妆容就可以了，非常急的时候，我甚至可以不化妆，直接戴上口罩就出门了，十分方便。

更重要的是，我有龅牙，戴上口罩就好像戴上了面具，掩盖了自己的面部缺陷，让有些自卑的我可以坦荡地同他人对视交流，也能更自信从容，这反而拉近了人与人之间的距离。

小泽：几年前，我去日本旅游，对当地的“口罩文化”印象深刻。走在东京街头，总能看见不少戴口罩的人，日本人有“生病戴口罩”的公共礼仪，在他们看来，戴口罩让大家的行为更加文明，保护自己也是关爱他人。但那时，自己并不习惯戴口罩，走在路上，看见别人戴口罩，也觉得“怪怪的”。自疫情发生3年来，戴口罩渐渐地变成一种习惯、一种日常，以前出门的标配是手机、钥匙、身份证，现在还要戴个口罩。

我自小也有鼻炎，往年一到换季，我就要不停打喷嚏，家里只能常备抗过敏药。不过，我如今出门必戴口罩，发现还是挺有效的，减少了空气中过敏源的接触，打喷嚏时没那么尴尬，过敏症状缓解不少，真是意外的收获。

之遥：在防疫常态化的当下，口罩不仅是出门必备的防护利器，也是引领潮流的崭新时尚文化。在时装T台，各大品牌相继推出富有艺术特色的个性化口罩；在运动领域，运动员有专用的训练口罩，如果游泳，也有专用的防水口罩。我自己也是这种口罩文化的受益者。今年夏天特别炎热，因为工作性质，又要频繁外出，自己购买了漂亮的防晒口罩，周围几乎人手一件，一整个夏天下来，自己也并没有晒黑，感恩发明这种口罩的人。

当然，这种时尚口罩，病毒防护效果没有那么好，大家还是要选择正规的防疫口罩。如果未来我们要和这些病毒长久共存，那么口罩就一定会成为标配，我希望能设计出越来越多兼具时尚性和防护性的口罩。

芦淞区疾病预防控制中心主任唐晶：在疫情形势依旧复杂的情况下，提倡大家继续科学规范佩戴口罩，养成随身携带口罩的好习惯。冬春季是流感、麻疹、腮腺炎等呼吸道传染疾病的高发季节，佩戴口罩、保持社交距离可以有效阻断飞沫传播。而普通医用外科口罩不如N95、KN95口罩密闭性强、防护性好。因此，当我们去风险等级更高的地方，比如医院、商超、娱乐场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴防护级别更高的N95、KN95口罩。

如何科学规范佩戴口罩？佩戴前、脱除后应做好手部卫生，佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，用双手调整鼻夹使之贴合面部，避免用手触摸口罩内侧，摘取时应通过两端线绳脱去口罩；使用一次性医用口罩和医用外科口罩是有防护时效的，一般不超过4小时，如口罩变湿或表面受到污染等也要及时更换，值得一提的是，口罩叠加使用并不能增加防护效果，反而会增加呼吸的阻力。

此外，对于3岁以下婴幼儿，在冬春季呼吸道疾病高发季节，建议低龄儿童减少前往人员密集场所，确需外出应选择贴合儿童面部大小、符合国家标准的儿童口罩。