我之前在网上看到不同意的观点,还会和对方争论半天,现在不会了,因为我越来越感到语言是无力的,只有切身经历过无可争议的事实后,才能改变一个人的立场。
这两天,我去健身房上课,换好衣服后,教练对我说:“先生,您最近饮食没节制吧?咱们还是控制一下体脂,来一节有氧课吧?”
我一听这个,脸当场就耷拉下来,摆手拒绝:“不,我没胖,咱们这节课做力量。”
教练皱眉:“力量咱之前做不少了,有氧也很重要,要不塑形的目标达不到。”
我还是摇头:“不,今天不做有氧,我没胖,还是按照原计划上力量。”
教练:“我还是建议您控制一下体脂,而且有氧运动有助于……”
我不耐烦了,龇牙:“干啥呀教练?怎么老说我胖呢?我没胖!不要再提有氧的事了!把护腰给我!”
教练叹了一口气,把护腰递给我,我接过来往身上一绕,低头系扣时愣了,发现竟然第一个孔都穿不进去……我咽了口唾沫,定了定神,把护腰递还给教练:“这条太短了,麻烦把我之前系的那条给我。”
“这就是您之前系的那条。” 教练说完,叉起腰,意味深长地看着我,不再说话,现场安静了下来。
我在原地站了得有10秒钟吧,然后退了几步,缓缓坐到横凳上,弯腰摘掉眼镜搓了搓脸,说:“今天,就做些有氧运动吧。”(@何森堡)