读书是一种养老的好方式

肖又铮

与许多老年朋友聊天，都会谈到各自的养老方式。有的跑跑跳跳，有的弹弹唱唱，有的写写画画，有的玩牌切磋。最近，我再次捧读清代沈复所著《浮生六记》，虽说读过多次，这次再细读第六卷《养生记道》，觉得又另有一点感受。

现在，我国已进入老龄社会，“如何养老”是一个共有的话题。《浮生六记》第六卷谈到了养老问题，虽说算不得完备的养老学，但对当代老人来说，仍有借鉴意义。例如，远离声色，寄情书画，的确能陶冶性情。“读书为养老第一事”，既能平心静气，又符合当今终身学习的读书理念。

清代，沈复在《养生记道》列举数例后，总结为一句话：“读书为颐养第一事也。”有条件有喜好的老人，可将读书列入养老的一种方式，当然并不否定其他方式。

在我身边，有一位65岁的老人，他退休后细读了我国古代四大经典名著，领略古代人们的生活态度、道德面貌、伦理关系，了解他们的言谈举止、人际交往、性格气质……如《水浒传》中看到梁山好汉为人坦诚、疾恶如仇、讲信义；《西游记》中读懂古代人们为了追求人生信念如何克服千难万险，百折不挠；《三国演义》中目睹各实力派人物如何团结、笼络和使用人才，以及战场上的斗智斗勇；《红楼梦》中领会普通人对美好纯真感情的追求，以及对道德败坏行为的唾弃。如今，这位老人神清气爽，身体倍棒，还是好几项公益活动的积极分子。

我还认识一位老人，他有两大爱好：一是摘抄学习宋词唐诗的名句，二是为公益活动作画。目前，他摘抄唐宋诗词名句上千条，为小区作画20多幅。如此可见，老年人读书，十分有利于身心健康，让晚年生活也变得多姿多彩。

此外，还有一位72岁的老太太，得知自己的儿子因公司财产问题与人发生法律纠纷，她便认真自学有关法律方面的书籍。最后，她通过法律手段，化解了儿子与他人的法律纠纷。说也怪，老太太心脏方面的毛病也消失了。正如她所说，读书抵得上一副良药。

这真是：读书养老也时兴，爷爷奶奶来争春，时代呼唤多奉献，书里自有好黄金。