老人卧室设计 安全、舒适为先

老人卧室的设计要符合老年人的生理、心理与健康的需要，安全为先，打造一个舒适、安逸、稳定的环境。

●方位选择

老人喜静，老人房勿位于家人活动频繁的区域，以免影响其休息。位于西北方位的房间，特别适合老人居住，但西北方位比较阴冷，需加强保暖。老人房宜临近浴厕，最好选择一个带独立卫生间的卧室。

●色彩搭配

老人房的色调应以宁静素雅为首选，切忌颜色过于浓烈或阴冷。可在卧室内挂上字画，或布置一个收藏柜，摆放老人喜欢的藏品。舒适的安乐椅、躺椅也是实用之选。

很多老人喜欢养些花花草草，保持室内空气的清新，还能增添生气。注意室内盆栽应使用坚固、高度适中的台架来摆放，以免发生意外。

●地面铺设

老人上了年纪后，腿脚不利索，故地面应采用防滑材料。如厨卫应采用防滑瓷砖，且缝隙应平整（避免使用有强烈凹凸花纹的地面材料）。其他地面可采用木地板、塑料地板、橡胶地板或地毯（局部铺设时要防止移动或卷边，以避免老人跌跤）。这类材料隔温效果好，老人的腿脚不易受凉。避免采用反光性强的材料，以减少炫光对眼睛的刺激。

●静音处理

老人房要做好隔音降噪的工作，使老人少受外界影响。下水管也要做静音处理，确保老人有一个安静的生活环境。

●特殊设置

老人行动不便，起身、坐下、弯腰有困难。浴缸边、马桶与洗脸盆两侧，要选用防水材质的扶手。可以在淋浴区沿墙设置可折叠的坐椅，这样不仅能节省老人体力，不用时收起又不会占地方。门口要设置换鞋凳，便于老人坐着换鞋，避免突然起身时眩晕摔倒。

（摘编自《大众卫生报》）